Хочу поделиться с вами новостью)
Я снова преподаю в Йога-Сиддхи йогу для беременных, онлайн и в г. Ступино.
Когда весной мне предоставился случай провести йогу для немаленькой группы моих родственников от мала до велика, я вспомнила какое же это удовольствие для меня. Отдавать свои знания и заботу и получать радость людей от встречи с собой и своим телом.
А занимаясь в период беременности, вообще много чудесных моментов можно получить через йогу. И отработать дыхание для родов, и успокоить ...