Практика «Жизненный путь»:

Для интереса добавим и сказкотерапевтический прием. Сегодня наша техника будет посвящена жизненному пути.

Каким вы представляете его себе? Проанализируем свои текущие цели, трудности и сценарии.

1. Из предложенных карт выберите ту, которая наиболее отражает ваш текущий жизненный путь.

2. Глядя на нее, запишите любые 10 существительных, которые приходят на ум. Это ваши ключевые ассоциации к жизненному пути. Не обдумывайте долго, дайте возможность высказаться бес...

Всем привет ! Ловите новый психологический ассоциативный тест!

Представьте, что вы — звезда и вам предстоит выступление. Петь нужно без фонограммы живым голосом.
Вы выходите на сцену, вас встречает огромное количество фанатов и зрителей и вдруг вы понимаете, что не можете петь (нет голоса).
Играет музыка — вы молчите. Зрители начинают понимать, что что-то не так, постепенно в зале нарастает волна возмущения, кто-то что-то кричит, кто-то пытается прорваться на сцену.
Вопросы:
- Что вы слышите ...

Кто-то Вас все время разочаровывает ? Тогда этот пост для Вас!

Великий немецкий психотерапевт Фредерик Перлз, автор и создатель гештальт-терапии, придумал клятву, получившую название «Молитва гештальтиста».

Звучит она так:
«Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело.
Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.
И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.
Ты — это ты. А я — это я.
И если нам случилось встретить друг друга — это прек...

Профайлинг – это комплекс методик для составления психологического портрета человека и определения искренности его намерений.

Специалист по профайлингу во время беседы оценивает не только психологический тип личности, но и мотивы человека, правдивость предоставляемой им информации, прогнозирует его поведение и разрабатывает схему поведения с ним.

Классификация типов личности по А. Е. Личко :

🙃 Астеноневротический тип

Люди со слабой нервной системой, которые отличаются низкой выносливостью, ...

От вашего ковалера дурно пахнет …

Как-то пыталась объяснить своему клиенту , как выглядят в метафорической вселенной недозаконченные ( не до конца оконченные ) отношения и на ум пришла жутковая аналогия …

Вот расстались М и Ж , но по- скольку другими половыми партнёрами не обзавелись , продолжают периодически встречаться ради секса , так «здоровья ради» . Кому - то такой союз выгоден с одной стороны , а кому-то с другой . Вот из-за этих плюшек разойдись до конца они не могут , но и союз их , ...

Мозги кипят! Не знаю за , что хвататься! 🤯

Случается Вам ловить себя на такой мысли ?
В условиях многозадачности легко сбить прицелы и потерять ориентиры ! 🎯
Был какой - то план действий , но что - то внезапно добавилось к списку дел , что -то пошло не по плану , планеты сошлись не в то время и не в том вместе . И вот , вместо того , чтоб чесать свои косы и рисовать картины , уже принцесса бежит спасать принца от дракона ! 🐉🤺 А принц сидит и не знает за , что браться в первую очередь , копьем...

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБ БЫТЬ В РЕСУРСЕ ?

Как это сделать и какие бывают ресурсы поговорим в этой статье .

Ресурсы бывают внешние и внутренние . Внешние это социальные связи ( общение с друзьями , обмен информацией , установление межличностных контактов ) , материальные ценности ( жильё , вещи , финансы , ужин в ресторане , поход в театр или спа). Внутренние- это такие ресурсы, как навыки , потенциал , способность к автономии и независимости от социума , харизма ,воля, самость человека. Чем выше за...

Во время блокады маленькую девочку эвакуировали из Ленинграда. Леночка её звали. А фамилию свою она забыла, такая она была маленькая и измученная. Она потеряла всю семью; маму, бабушку, старшего братика…

А ее нашла специальная бригада истощенных девушек - тогда ходили по квартирам страшной блокадной зимой, искали детей, у которых погибли родители или при смерти были…

Вот Леночку нашли и смогли отправить в эвакуацию. Она не помнила, как детей везли в тряском грузовике по льду, не помнила, как п...

Прикорм Часть 3 про мясо

После введения в рацион малыша однокомпонентных овощей ( брокколи , цветная , капуста ) , фруктовых пюре ( яблоко , груша, чернослив ) , гречневой, рисовой и кукурузной каши , стол малыша уже немного разнообразен . Теперь на очереди МЯСО. Малышу должно быть на момент введения 8 месяцев , чтоб пищеварительная система была готова к введению в рацион животного Белка . Теперь можно вводить в рацион мясные пюре .
Для знакомства малыша с этим продуктом, выбираем менее аллер...

Я люблю наблюдать за природой ! 🍃 Я люблю природу ! Вполне себе нормально окружать себя тем , что нравится . Обыкновенное здоровое желание человека . Тем более, что этого огромная польза .

🍀Создавать вокруг себя красоту не только приятно , полезно , но и достаточно просто .
Выйти прогуляться не по привычной хмурой улице с торговыми павильонами и магазинами , а
✅ пройти через парк .
✅ Ну в крайнем случае , если парка рядом нет , то пройти мимо того дома , где клумбы краше или деревья интере...