Для меня

Добрый вечер, мамочки!
Часто возникает вопрос - можно ли то или иное лекарство на ГВ? В России с этим туго и фармкомпании не заморачиваются на исследованиях, проще написать в аннотации "противопоказано или с осторожностью", что чаще всего неправда. К тому же, сейчас почти все лекарства нового поколения и совместимы с ГВ, а если нет - однозначно есть аналоги, подходящие кормящим. И большинство наших врачей, начиная от педиатров, заканчивая стоматологами и гинекологами - не следят за исследованиями и перестраховываются, запрещая кормить. А вот за рубежом на это выделена отдельная статья расходов☝️
И чтобы не переживать на счет того или иного лекарства - делюсь с вами нашим консультантским сайтом e-lactancia.org
О нем уже многие знают, но я еще раз напомню всем кормящим😉
Предварительно найдите международное название препарата, затем переведите сайт на английский и пользуйтесь. Те, кто не владеет английским - гугл переводчик в помощь)) или цвет аннотации) зеленый - значит можно)
Еще, как вариант, drugs.com
Всегда рада помочь, ваш #консультантпогв #еваогв #еваогв_лекарства

Как перестать страдать и начать наслаждаться материнством?💃

С материнством у каждой из нас связаны определенные ожидания и установки. Они идут из родительской семьи, из опыта зачатия и беременности, из примеров подруг...

⚡Для кого-то "материнство" это что-то жертвенное, тяжелое (мама воспитывала в стенаниях, с детства мы пропитаны осознанием того, что дети это тяжело, мама мучилась, пахала на трех работах, характер у нас-детей был жутким....) В общем, мама-жертва. И это уже вносит коррективы в наше собственное переживание этого опыта.

⚡Ребенок "тяжело достался": долгие попытки забеременнеть, недоношенность, роды пошли не так и тд. На выходе - ощущение огромных эмоциональных, финансовых вложений, часто в огромный ущерб себе.

⚡Я буду лучшей матерью. Стремление поставить себе планку и мужественно ее достигать, игнорируя особенности ребенка, его характер, темперамент, нужды, игнорируя свои собственные возможности - классика :-(

❓Что делать? Расслабиться и вспомнить о своих потребностях, о том, что пора восполнить внутренние ресурсы. О том, что кроме ребенка у Вас есть Вы и муж,а может еще и другие дети. Сходить в спа, к психологу, погулять, в кино. Обнаружить, что материнство это часть жизни, но не единственное ее наполнение...

#психолог
#семейныйпсихолог
#психологонлайн