👍АЛЯРМ,кто ждал от меня пост про посещение бесплатного психолога и про центры семьи и детей пишу:
🔝🔝🔝 п.с. выведите пжлст в топ, такие центры есть в каждом городе регионального значения и в Самаре и в Махачкале и там так же все бесплатно для семей где есть хоть 1 ребенок!ТК это гос программа. В СПб эти центры в каждом районе.
1) утром ходила в ЦСПСиД страшно звучит,на самом деле это Центр Соц Помощи Семьи и Детям (сам последние фото-их буклет)-там классно,они помогают всем,ВСЕМ семьям где есть дети! Я уточнила специально это.просто кому-то как мне нужна только консультация детского психолога по готовности к школе ребенка,а кому-то более глубокая помощь,(помогают вплоть до обеспечения вещами и предметами быта). Мне сказали приходите. Итог: сегодня со мной подготовили документы для заключения годового договора на Бесплатное предоставление услуг. Бесплатно это для всех,для всех у кого есть хоть 1 ребенок.
В ходе беседы рассказали чем занимается центр : консультация юриста по вопросам выплат,пособий,соц.льгот,улучшений жилищ.усл,алименты, помощь в зачислении ребенка в школу, развивающие занятия и кружки у них в центре, контромарки на билеты в цирк-детские спектакли(билеты со скидкой),помощь женщинам без работы в постановке на учёт,помощь в оформлении документов на разные льготы- выплаты,женщинам как разведённым так и нет в кризисных ситуациях помощь с детьми,пример если нет сада можно ребенка на час или день оставлять в досуговом центре дневного пребывания,психолого педагогическое тестирование и игры с детьми,консультации психолога, психологические группы поддержки для родитедей,психологическая диагностика детей,профориентация, есть летние программы для детей, и многое другое,см прикрепленные фото!
2) днём была на консультации в ЦПППС-(см первые 3 фото) Центре Психолого-Педогогической Помощи Семье. На бесплатной консультации у детского психолога. Сразу скажу помимо психологов у них тренинги для родителей , консультативная психологическая помощь родителям,дефектологи,педагоги-психологи,логопеды,психотерапевты.
Нас встретила психолог,консультация проходила в прекрасной комнате игровой, длилась 45 минут.ребенок играл,мы общались.я обращалась с вопросом эмоционального-психологической готовности ребенка к школе. По результатам нам назначили встречу через неделю для игротерапии и тестирования ребенка про эмоциональную готовность. Психолог мне понравилась,консультацией я осталась более чем довольна. Все на достаточно хорошем уровне!!! 👍
Так же такие центры есть в каждом региональном городе. И предоставляют услуги всем семьям с детьми-бесплатно!
Девчонки! 99 % из вас на 3-6 месяц после родов жалуется на сильное ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС!
Сама помню, как счесывала пучок волос и тревожно смывала в 🚽
У большинства так начинаются поиски чудо маски/шампуня/эликсира, «а то выпадет всё нафиг»🤭
По секрету🤫, рецепт, решающий 💯 % проблем с волосами (и не только!)-
ВКЛЮЧИТЬ ГОЛОВУ!
Так вот: волос растет непрерывными циклами. В каждом цикле три фазы: анаген - фаза роста (2-8 лет); катаген - фаза деградации (2-4 недели); телоген - фаза отдыха (2-4 месяца)
Смотрим картинку👆🏻👆🏻👆🏻
В конце каждого цикла волос выпадает. Затем, из того же фолликула растет новый волос👱🏻♀️
Фазы роста и отдыха в соседних фолликулах не совпадают, поэтому мы не чувствуем естественное замещение волос!
На скорость роста и выпадения волос влияют гормоны.
В том числе прогестерон и эстроген, количество которых в организме беременной возрастает 📈🤰🏼
Эти гормоны удлиняют фазу роста волос, поэтому в беременность волосы так активно растут 😃
То есть, большая часть волос во время беременности находится в фазе роста, даже те волосы, которым следовало бы уже выпасть (перейти в стадию телогена), продолжают расти🌱
Но увы, после родов концентрация эстрогена и прогестерона быстро снижается📉
Активно выделяется гормон пролактин, обеспечивающий лактацию🤱🏼
И те волосы, что должны были выпасть за 9 месяцев беременности, но не выпали из-за благоприятного воздействия на них гормонов, НАЧИНАЮТ ВЫПАДАТЬ🤷🏼♀️
Выпадать могут много, долго и активно☝🏻
Тут самое время вспомнить про, мать её, природу🧚🏻♂️
Про то, что роды - самый естественный процесс! И проплешины на вашей голове тоже вполне себе естественны👌🏻🤷🏼♀️
Лучше ведь горькая правда, чем сладкая ложь маркетологов?
Доверимся процессу, ждём пока «отвалятся» все волосы, которые не выпали за время беременности (читай выше👆🏻)
Остановить это выпадение НИЧЕМ - ни витаминами, ни скрабами, ни масками, ни тем более шампунями, невозможно.
Состояние вернется к норме САМО СОБОЙ, ничего с этим делать не нужно!
В 99% случаев послеродовое выпадение проходит бесследно и волосы полностью восстанавливаются.
Волос даю на отсечение 😉
Фух! Берегите нервы. А волосы, фиг с ними, отрастут!💁🏼♀️
