рецепты салаты, закуски

ссылка

Ещё один салатик из копилочки «салат за 5 минут😉🤗»

Ингредиенты:

✅курица копчённая 200 гр

✅фасоль консервированная 1 банка

✅пачка Кириешек со вкусом сыр бекон или просто бекон

✅зелёный лук

✅соль, чёрный перец по вкусу

✅майонез или сметана

✅помидора 1 шт.

Приготовление:

Курицу и помидор порезать кубиками.

Зелёный лук порезать мелко.

Соединяем все ингредиенты, добавляем соль и перец.

Заправляем сметаной или майонезом и тщательно перемешиваем.

Сверху посы...

Вкусный завтрак

Лаваш, сыр (у меня плавленный и твёрдый), колбаса. Сворачиваем в рулет, выкладываем в форму для запекания. Заливаем смесью из яйца и молока. В духовку на 180 градусов до зарумянивания (10-15 минут).

Малосольные. Делала в пакете. Укроп, чеснок, сахар, соль. У меня на 5-6 огурчиков 2 чл соли, 1 чл сахар, укроп, 3 зубчика чеснока. Режем, складываем в пакет, добавляем соль, сахар и тд, закручиваем пакет, чтобы был дутый, но плотно завязан. Я еще в один завернула и в холодильник. Вечером сделала, к обеду готовы🤤😉

Больше рецептов у меня в постах ☝️👩🏻‍🍳

🍲 Максимум пользы для фигуры: 6 идей фитнес-салата👌

1. Вареное куриное филе + огурец + пекинская капуста + сыр + оливковое масло

2. Пекинская капуста + огурец + помидор + консервированная кукуруза + оливковое масло + яблочный уксус

3. Вареная фасоль + помидор + вареное яйцо + укроп + зеленый лук + оливковое масло

4. Вареное куриное филе + пекинская капуста + болгарский перец + огурец + авокадо + оливковое масло

5. Вареное куриное филе + руккола + листья...