Девчули-спортсменки! Поделитесь опытом, как быстро вы вернулись к спорту после родов)!
мне в роддоме врач сказала, что можно только через два месяца, но я не выдержала, когда прошёл месяц, и снова ринулась в бой! Позанималась дома пару раз, так как есть пилон, это было очень тяжело, хуже, чем когда - то на самом первом занятии! А вчера пошла на первое занятие в филиале как раньше)) не могу сидеть без любимого полдэнс, мне надо вспомнить старые элемента и осваивать новые 😊
Домой ехала с улыбкой...