Анна
@anna_7enova
Мама троих детей
Perm
- записей
- 19
- подписчиков
- 14
- комментариев
- 28
Анна Семёнова-в прошлом офлайн фитнес предприниматель, в настоящем многодетная мама, опытный онлайн тренер и коуч.На тренировки/сессии приглашаю в л/с
Записи
- 5 месяцев третьему ребенку: осознания и мудрость!20.03.20242 комментария13 лайков
- Почему с третьим ребенком часто попадаем в стационар? Рассказываю14.03.20242 комментария4 лайка
- Что такое счастье? Момент с карапузом утром!06.02.20242 комментария8 лайков
- Убирать ёлку или оставить?25.01.202416 комментариев4 лайка
- Продам детскую одежду на барахолке мам Life: есть смысл?24.01.20244 комментария
- Дети и телефоны: ваш опыт? Как малыши реагируют, когда мама в онлайне? Агукаем вместе, наше первое достижение!23.01.20242 комментария4 лайка
- Раз в год с новым ребенком: интересная тенденция, что за странная закономерность?23.01.20246 лайков
- Смена аватарки: узнаете меня теперь? Личный бренд и тренды 2023 года - мнение13.01.20232 лайка
- Как провести предновогодний вечер в кругу семьи? Чаны, тишина и любимые рядом – идеальный отдых!11.12.20225 комментариев11 лайков
- Всем привет, последний раз заходила в мамлайф когда беременна дочкой, на аватарке кстати она уже во мне дочка 😍🤪 Дети очень выросли за это время и я вместе с ни…07.12.2022
- #ФитнесМама Многие женщины задумываются как подготовиться к рождению малыша и как потом вернуть себе форму после родов. И постараться это сделать, как можно ран…17.04.2019
- Всем привет!👋 - Планируете беременность? - Восстановливаетесь после родов? - А может уже водите детей в сад или школу? Мы с мужем профессиональные фитнес тренер…16.04.20191 лайк
- Пробовали EMS тренировки для восстановления после родов? Я да! Эффект мгновенный! Мышцы живота приходят в тонус после первого занятия, дряблая кожа подтягиваетс…16.04.20191 лайк
- Всем привет, девочки приглашаю вас на занятия БУДУЩАЯ МАМА! Прочтите пост до конца и узнаете скидочный промокод на первое занятие! Здоровый образ жизни, включаю…16.04.2019
- И даже пасмурным днём, женщина способна свой дом наполнять яркими красками и светом! Стоит лишь настроиться..14.09.201811 лайков
- Так активно прошли мои выходные 👍 а что делали вы?10.09.20181 комментарий4 лайка
- Приглашаю на Индивидуальные занятия "Будущая мама"❤ в фитнес студии #ДРУЗЬЯ, что по адресу пр. Парковый 1/1 Интересно что это и как проходят занятия? Пишите мне…05.09.20181 лайк
- Всегда в движении, обожаю мужа, сына и ФИТНЕС. Провожу Персональные и групповые тренировки в фитнес студии ДРУЗЬЯ. Жду появления на свет ещё одной крошки. #перв…05.09.20184 лайка
- Фитнес Тренер, мамочка двух замечательных детей, счастливая жена и помощник для мужа - основателя/ руководителя фитнес студии ДРУЗЬЯ. В нашей жизни каждый день …05.09.2018