Мне 25, беременна впервые✨

Ждём сыночка в первой половине сентября🍼👶🏼 хотя, только ему решать когда лучше прийти в нашу семью, поэтому не привязываемся к ПДР📆⏰

Я за естественные роды, очень близка эта тема, изучила вдоль и поперёк, насколько это возможно простому обывателю💪🏼🤓 Это помогло лично мне обрести некоторую уверенность и не бояться. Каждому-своё. Я решила взять на себя ответственность и понять весь процесс изнутри, чтобы на каждом этапе родов знать, что со мной происходит и как я могу ...

МОЙ СПИСОК В РОДДОМ

🔷 1 ПАКЕТ ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ

🔹 ДОКУМЕНТЫ

✅ паспорт, полис
✅ обменная карта
✅ родовой сертификат
✅ контракт
✅ заполненная анкета
✅ паспорт, полис, анализы мужа
✅ копии документов (паспорт, полис, свидетельство о браке)

🔹 ОДЕЖДА

✅ для меня - ночнушка, халат, тапочки
✅ для мужа - футболка, штаны, тапочки, носки
✅ пакеты для уличной одежды

🔷 2 ПАКЕТ РОДИЛЬНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ

✅ одноразовые пеленки 60х90 - 15 шт
✅ полотенце
✅ влажные салфетки
✅ аромомасла, лампа, свечи
✅ 2 бутыл...

Девчонки-хозяюшки😊 Муж заказал на ужин сегодня индейку🍗 как бы по-вкуснее ее приготовить? Может у вас есть проверенный рецепт?😋

Сегодня ночью разбудила мужа криком "Ааа, Саша, помогиии" 😄 аж подпрыгнул, бедолага. Судорога ногу схватила жутко😬 и вот на утро у меня назрел вопрос, за беременность я уже привыкла предугадывать момент, когда вот сейчас на грани, может схватить и расслабляю ногу, а в родах как?🙄 надеюсь не бывает судорог?

Ура! Пришли мои желанные муслиновые пелёночки с Алиэкспресс👏🏼🤗 причём бесплатная доставка компанией СДЭК на дом😳
Милейшие расцветки, размер 120х100 и всего по 340 руб.
Какие ваши впечатления от пользования подобными пеленками?)

Девочки, уже родившие, есть среди вас счастливицы, избежавшие разрывов/разрезов? Поделитесь, что вам помогло. Очень интересно.
Из того, что знаю сама - дышать собачкой перед первой потугой. А из предварительной подготовки, акушерка советует побольше стоять в позе "кошки", пить достаточно воды, больше растительного масла в рационе, мужетерапию)

Девочки, кто использовал ароматерапию в родах🌹🌻🌿, какие масла посоветуете? Я в этой теме профан, но хочу взять с собой в род.блок😌

Только не пишите пожалуйста, кто недоумевает зачем это надо и т.д.)) мне так хочется☝🏼

Ссылка на скачивание книги Мишеля Одена "Возрожденные роды" ⬇️⬇️⬇️

ссылкаОден_-_Возрожденные_роды.epub

Мало кто о нем не знает. Понятие естественные роды неразрывно связано с именем этого человека.
Мишель Оден - всемирно известный французский акушер, который перевернул понятие о родах, отдав главную роль самой женщине, а не врачам, также он один из первых начал исследовать взаимосвязь момента рождения и дальнейшей жизни и здоровья человека.

Для меня книга ...

Вчера ходила на семинар в Акушерка.про💝 по теме "Уход за новорождённым".

Физиологию родов, поведение на схватках/потугах, импринтинг я уже изучила, мне было важно получить информацию о том, что пригодится в первые дни рождения:

🔸какие манипуляции с малышом будут происходить в роддоме до выписки, от чего из этого можно отказаться,
🔸про стул новорождённого, питание, срыгивания, набор веса
🔸как ухаживать за ним дома, пеленание, купание и т.д.

...потому что не хотелось бы слушаться во всем ба...

Девочки, кто уже на финишной прямой💪🏼😊 может быть есть группа в Вотсапе, рожающих в сентябре? Добавьте и меня, пожалуйста😊

Посоветуйте пожалуйста хорошего остеопата перед родами🙏🏼 желательно ЮЗАО, но не принципиально конечно. Буду очень очень благодарна.