Найти
Войти
Лента
/
@avdeeva.lera1
Лера
@avdeeva.lera1
·
Мама дочки (6 лет)
Kazakhstan, Nur-Sultan
20
записей
23
подписчика
46
комментариев
Сообщение
Подписаться
Мама и дипломированный фитнес тренер🫰🏽 Научу правильно питаться и помогу улучшить фигуру, тренирую беременных,помогаю прийти в форму после родов
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @avdeeva.lera1
Хочешь тренироваться с комфортом? Присоединяйся к нам!
18.05.2025
·
1 лайк
Как маме все успевать? Лайфхаки для идеального дня!
18.05.2025
Как похудеть без стресса? История успеха с 112 до 109 кг
08.04.2025
Онлайн и офлайн тренировки для мам в Алматы (Invictus Go): беременность, послеродовое восстановление, похудение!
08.04.2025
·
4 комментария
·
3 лайка
Подскажите пожалуйста где можно пройти не дорого МРТ головного мозга без контраста
09.10.2019
·
3 комментария
Продам детский комбинезон на европейскую зиму наша поздняя осень. Но мы носили всю зиму так как в морозы сверху одевали ещё этот кокон ( делали на зак...
26.08.2019
·
2 комментария
·
1 лайк
Кокон тыс
26.08.2019
Девочки сегодня второй день как отучаю от груди. Грудь ужасно наливается( кормлю только одной, в три месяца потеряла во второй молоко), болит, комки б...
28.07.2019
·
7 комментариев
Девочки нужна помощь советом,по определенным обстоятельствам нужно отучать дочу. Она и так грудь только на ночь уже месяца - . но спать без нее ночью ...
10.07.2019
·
12 комментариев
Пост с фото
28.05.2019
Одевала раз размер м отдам за .(сколько стоят не знаю, подарили).
20.04.2019
Мое маленькое чудо 😍💋❤
24.01.2019
·
20 лайков
Короче попробовали мы смеси .Нан гипоалергенный .Нутрилак премиум .Симилак премиум .Нестожен В итоге все просто выплевывает, кроме Нутрилака пря...
24.01.2019
·
15 комментариев
·
1 лайк
Девочки посоветуйте пожалуйста смесь на наш возраст, и сталкивались ли вы с нурилаком Как вам
23.01.2019
·
7 комментариев
·
2 лайка
Скучаю немного по шевелюшкам 😍😅
05.10.2018
·
1 комментарий
·
6 лайков
🔞 Возраст на момент родов - 🤗 Беременность - 🐣 Роды - ⚖️ Вес до беременности - 🐘 Прибавка - 🏥 Сохранение - да 👶🏻Пол - девочка 🐣Имя - Ева ...
30.09.2018
·
40 комментариев
·
41 лайк
Дождалась блин😅 отошли воды, пока раскрытия нет, но Схватки регулярные стали, подняли в родзал, стало страшно😰
29.09.2018
·
15 комментариев
·
14 лайков
Девочки где в Астане можно заказать матрас детский для кроватки по индивидуальным размерам!👋
27.09.2018
·
2 комментария
·
1 лайк
Девочки что делать Вообще не могу заставить себя поесть, уже пару дней так, мало того что бессоница уже месяц, так еще и аппетит пропал, пытаюсь ради...
14.09.2018
·
6 комментариев
Вот такую прелесть сшила моя мама для нашей принцессы👸🏽😍 Думаю что пошив одежды и аксессуаров для своего малыша это круто! А тем более собственны...
10.09.2018
·
3 лайка
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!