Уход

И так, я хочу поделится супер пупер уходом за кожей. Может меня кто-то конечно осудит, что средства не профессиональные и дешевые, но я хочу показать то что помогло мне, всем этим я пользуюсь не первый месяц , некоторые средства я использую уже несколько лет.

Начнем! На первом фото активы : третиноин, салициловая кислота и ниацинамид. Я до сих пор не могу понять почему про третиноин никто не говорит, все кричат только про ретинол, который на многих вообще никакого эффекта не производит. Третин...

Рекомендация.

Цену не знаю, но для тонких и быстро жирнеющих волос прям топ

Поделюсь очередными бюджетными Бьюти-находками.

1. Гиалурол гель- 55 р в фикс прайсе. Отличная основа под макияж,тональная основа не скатывается,макияж ложится ровно. Днём наношу 1-2 раза на лицо и шею. Увлажняет,подтягивает.

2. Настойка календулы- около 40р в аптеке,профилактика прыщей(делаю раствор 1:1 с водой и ватным диском протираю очищенную кожу лица с проблемными участками,не более 2 р в неделю) или точечно ватной палочкой на прыщ,за ночь все проходит.

3.Аевит-50р в аптеке,добавляю везде,...

Хочу посоветовать прекрасного дерматолога Ступина,в санасе. Я на пути к чистому лицу! Летом началась какая то херня с лицом. Просто внезапно. Стало обсыпать ,сначала подбородок,потом все полностью,мелкая сыпь плюс ужасные болючие подкожные прыщи... В свои 34 я стала похожа на подростка в пубертатном периоде.. это был ад. Акридерм только все усугубил, стало еще хуже. Лицо горело,болело, появились гнойники. Ббррр Пошла в кожвен. Там сказали мазать протопиком. От него стало только хуже..потом ...

Тем у кого сухая кожа посвящается ...

лицо -персиковое масло или масло виноградной косточки

Губы-капсулу аевит разбиваете и мажете

Пяточки -все то же масло персиковое плюя обычный детский крем в пропорции 1:1 🙏

Поговорим об уходе за лицом?

Девчат делитесь своими лайфхаками по уходу за лицом в домашних условиях

На данном этапе жизни я полностью себя обеспечиваю сама и это благодаря моей армии девочек, которые сами того не зная помогали мне выбраться с того дна где я и была 🫂❤️

Не знаю что я делала бы без вас, решилась бы на такой шаг или нет, знает только Всевышний.

Вы моя огромная поддержка и опора🫰🏻

Со мной за всё это время похудели уже тысячи девочек и я каждой благодарна за Отзыв обо мне, за ваши рекомендации меня.

Думаю ни одна реклама не нужна человеку, который знает свое дело и любит его просто...

Делюсь с вами своей находкой ,пользуюсь всего лишь 2 недели и целлюлита почти нету 😳сама в шоке🥴сначала тру щеткой потом наношу скраб .скраб купила во вкус вилле кофе+апельсин.надеюсь и вам поможет 💋 #маргошаокрасоте

Итак, что я имею спустя месяц чистого питания и минимальных тренировок?

Я вернулась к своему добеременному весу, но качество тела все еще оставляет желать лучшего

Минус 4 см в талии

Минус в бедрах, ноге и нижней части живота

Ежедневно я делаю массаж скалкой и щеткой, минимальные тренировки, выпиваю минимум 2 л воды, слежу за питанием 🥦 и конечно же шаги

Сейчас подключаю более интенсивные тренировки , уже начала тренироваться и работаю над качеством тела

В обьемах к добеременной форме ост...

Это две мои лучшие покупки

Скалка-массажер вас так раскатает

Сухая щетка для массажа уберет всю вашу ороговевшую кожу.