уход за собой

Как ухаживать за кончиками волос? Посоветуйте масло 😘

Девочки . На ГВ рентген зубов можно делать?

Девочки 30 плюс, многие меня спрашивают про косметические процедуры!
Начну со своих уходов.
1. В кремы я не верю и вам не советую. Точнее в чудесное омоложение.
Крем действует на уровне эпидермиса и может максимум увлажнить верхний слой мертвых клеток эпидермиса.
2. Увлажнять кожу надо изнутри. Это пресловутые 1,5 - 2 литра виды в день и процедуры биоревитализации.
Я люблю препараты рестилайн витал и мезоксантин. Рестилайн даёт именно мощное увлажнение, а мезоксантин за счёт пептидов заставл...

Девушки, посоветуйте литературу на теплые осенние вечера 😌 вообще нравится классика, романы, детективы... Анна Каренина, Война и мир, Поющие в терновнике, Унесенные ветром, Убить пересмешника, Мария Стюарт и т.д. Последнее читала Женщина в белом, в диком восторге, прочитала на одном дыхании 😍 если есть захвытывающая современная литература, буду тоже благодарна за рекомендации) заранее спасибо!)

Поделитесь фаворитами в уходе за кожей лица 30+. Профессиональная или люкс линейка.

#мастхэвУход
Сейчас поведаю, чем вылечила до беременности свою проблемную, чувствительную и шелушившуюся одновременно кожу за считаные недели. Это- многим известная и давно зарекомендовавшая себя на рынке бьюти-индустрии и косметологии Израильская косметика Holy Land. Лично мои находки, на которые я молюсь, здесь на фото. Расскажу о них немного.
1. Безмыльное мыло серии AZULENE- Soapless soap. Умывалась им утром и вечером. Универсальное средство для очищения кожи любого типа. Не нарушает балан...

В ворохе мамских забот находите время на фильм по вечерам?
Я вот очень хочу снова начать находить 😂

Кидаю список любимых осенних 🎦
Если поделитесь в комментах своими - буду благодарна)

🔸 Мистическая пицца
🔸 Мачеха
🔸Маленькие женщины
🔸Москва слезам не верит
🔸Вам письмо
🔸Когда Гарри встретил Салли
🔸Дом у озера
🔸Гордость и предубеждение
🔸Там, где сердце
🔸Сладкий ноябрь
🔸Вам и не снилось
🔸Легенды осени
🔸Страна садов
🔸Стажёр
🔸Улыбка моны Лизы
🔸Шоколад
🔸Ванильное небо
🔸Помни меня
🔸Город ангелов

Солнышко спряталось, на улице похолодало. Пришло время утепляться, защищаться. Значит готовим чудесную смесь для защиты иммунитета, поднятия настроения, говорят даже помогает худеть. Использовать можно с чаем, в чае, можно просто взять и скушать ложечку. С ней можно даже запекать яблоки. Получается очень вкусно!
Берём:
Корень имбиря 200 грамм
Лимон 1-2 штуки
Мёд 200 грамм
Корень имбиря моем, очищаем от кожи, режем и кидаем в чашу блендера. Лимон 🍋 моем, режем на дольки и кидаем к имбирю. Бленд...

Девочки, какие книги почитать по воспитанию ребёнка? Про сад?

Спокойствие! Только спокойствие!

Я - кошатница!😺
Вы когда-нибудь наблюдали за кошкой или другими животными, у которых появились детеныши?
Что делает самка пока куча её сорванцов ползают по ней, прыгают вокруг неё, балуются друг с другом?
_
Она мирно дремлет😽
_
Так вот, моё спокойствие в общении с ребёнком держится на таких вещах:
_
🧘‍♀️ЗАБОТА о СЕБЕ и своих потребностях (я отслеживаю своё состояние и принимаю меры сразу: если я устала, то в первую очередь отдыхаю, а не иду мыть полы и готовить ед...