Олеся Макаревич
@fitness_angel
Россия, Санкт-Петербург
- записей
- 11
- подписок
- 6
- подписчиков
- 7
Записи
- Всем привет! Меня зовут Олеся и я нутрицолог и тренер по спортивным тренировкам(так же я занимаюсь реабилитацией людей с проблемами позвоночника). Моя основная …06.07.2018
- В жизни каждого человека случаются ситуации, после которых кажется, что мир рухнул и уже никак не собрать себя по осколкам. Я, увы, не исключение и в моей жизни…13.07.20181 лайк
- Ну что :) настало время проговорить про кальций и поделиться с Вами полезной информацией !!!!! 1⃣Основные источники кальция для организма-это совершенно не моло…12.07.20183 лайка
- Все чаще и чаще в наше время можно слышать о правильном питании, спорте и такой популярной в последние пару лет аббревиатуре ЗОЖ. Да, действительно, сейчас в мо…12.07.20185 комментариев2 лайка
- 10.07.20181 комментарий3 лайка
- 10.07.20182 комментария3 лайка
- ВЫВОДЫ : - Молочные продукты следует употреблять до 16 часов ! - Откажитесь от кефира на ночь , если хотите похудеть ! - Не превышайте норму молочки в день 200 …10.07.20181 комментарий1 лайк
- ИТАК : Непереносимость лактозы более чем у 70% жителей нашей планеты ! В 8-10 лет начинает развиваться непереносимость лактозы . Основными симптомами являются :…10.07.20182 комментария
- Рубрика о молочке продолжается !!! Дорогие мои не могу с Вами этим не поделиться ! Вы должны это знать !!!!👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 Норма молочных продуктов в д…10.07.201810 комментариев3 лайка
- Вся правда о молоке !!! Дорогие мамочки , что Вам следует знать , чтобы оставаться красивыми , а главное здоровыми 💪🏽😁 Лактоза - это один из видов сахаров, а зн…10.07.20182 лайка
- Всем привет! Я-новенькая в прегги! Меня сюда пригласила моя хорошая подруга, поскольку я ей помогла здорово похудеть( минус 26 кг и кубики на прессе😆) и как она…09.07.20186 комментариев5 лайков