В предверии Праздника ❤️ приглашаем на встречу 06 марта в 11:00.
❤️ Будем говорить о нас - девочках!
🌷
В нашей программе:
🌷
1. Гинеколог - Тесновец Ирина Ивановна, специалист с золотыми руками и добрым сердцем. Поговорим о том, как всегда быть самой обаятельной и привлекательной, как сохранить молодость и здоровье.
🌷
2. Мастер-класс «Букетик из конфет»: подготовим подарки себе и любимым!
🌷
И как всегда травяной чай ☕️ , угощения 🥧 , приятная музыка 🎧 🎵🎶 и компания 🤩😍!
🌷
Берём себя, детей, друзей! ...

Информация по приему витамина Д 🐟🐙🐠🌞🌊
Какие уровни нормальные и какие дозы пить?

Для витамина D мы можем определить свою норму, сдав анализ крови на его содержание. Измеряется показатель 25(ОН)D (основной метаболит витамина D, присутствующий в крови) и считается, что уровень 30-100нг/мл является нормальным .

“Норма – между 30 и 100 нг/мл, но это не значит, что можно остановиться на показателе 31. Оптимальный уровень витамина D составляет около 80 нг/мл. Это середина так называемой нормальной з...

Интересная статья 😒ссылка

Чем помочь себе при мигрени??? ссылка
Тезисы выступления врача-нутрициолога Наталии Свирида:

Различают мигрень с аурой и без нее. Аурой называют первые признаки мигрени, они обусловлены спазмом сосудов головного мозга, который происходит на начальной стадии развития приступа. 

Только на этом этапе можно попытаться предотвратить приступ мигрени! Если мигрень уже пришла, придется прибегнуть к помощи обезболивающих!

При этом нужно помнить,что нестероидные противовос...

❌❗️Для любительниц детского крема: ОСТОРОЖНО❗️❌

Очень часто молодые мамочки делают для себя открытие: оказывается, очень приятно использовать детский крем для лица. Кожа при этом становится мягкой, гладкой и очень нежной. И эффект заметен практически сразу. Как правило, сначала женщина намазывает кремом руки: намазала малыша, немного осталось, вот и помассировала руки – легко и приятно. Одно-два таких «случайных» намазываний зачастую переходят в систему. Нередко после такого эксперимента женщина ...

В Беларуси итальянский бренд уходовой косметики премиум-категории Bremani Care доступен уже с 2017 года 😲👀💄💋 и уже с
3-го февраля 2019 года официально этот брэнд появился в странах северо-восточной Европы !
Bremani Care уже успели оценить ☝️ и полюбить очень многие представительницы прекрасного пола, в том числе и профессиональные косметологи, стран СНГ. Теперь же он будет доступен в Латвии, Литве, Эстонии, Польше, Болгарии и т.д

Сомнений нет, бренд Bremani Care особенный! Он производит...

ВАЖНО ДЛЯ ЖЕНЩИН:
Тезисы из лекции доктора акушера-гинеколога, нутрициолога более 15 лет , Доцента кафедры МГМУ, К.М.Н. Волошиной Валентины Николаевны :
Акушерство и гинекология:
1)Гинекология.
Нарушение менструального цикла :
70 % девочек- подростков на сегодня нуждаются в том, что надо регулировать цикл и можно помочь натуральными препаратами компании NSP без гормональных!
- витамин Е🍀🌻

Кровотечения вызваны нехваткой прогестерона, который вырабатывается во вторую фазу цикла, надо укреплят...

Хочу поделиться с вами результатом Хорошиной Анны, г. Минск :
Хочу поделиться с вами результатом моей младшей доченьки Арианки.
Малышка всегда была мелкая, очень плохо кушала, не было любимых продуктов никаких, даже фрукты не ела. (sad) Кормили, развлекая всей семьёй, если съедала чуть больше, то могла всё вытошнить обратно. Когда я только начала знакомство с продукцией, купила себе набор реабилитации ЖКТ, а малышке - сок Нони, наслышавшись о его полезности от многих мамочек. Каково же было мо...

Девочки может вас заинтересуют натуральные витамины "Бифидозаврики"

Употреблять бифидобактерии можно с пищей, лучше на ночь. В профилактических целях достаточно одной таблетки в день, которую следует разжевать и запить водой.

ОДНА В ДЕНЬ если профилактически !☝А ИХ В УПАКОВКЕ 90 ШТУЧЕК - ЭТО ЖЕ НА ТРИ МЕСЯЦА !!!!! Если посчитать то
1 штучка это примерно 40 копеек!
При приеме антибиотиков частота приема должна быть увеличена до 2-3-х раз в день.
Принимать бифидозаврики следует в таком ко...