🔹 Мама пшеничной девочки Сафии
🔹 Международный тренер по гимнастике лица
🔹 Люблю живую Спирулину AL'GOS
📲 По всем вопросам👇
ссылка

Всем салют! Есть ли у кого-нибудь хорошая знакомая няня? Может ваш малыш уже вырос, и вам няня больше не требуется)

Девочки, всем привет!
Подскажите, может есть у кого проверенный человек, чтоб взять на работу помощницей по дому? Или может вы знаете где можно найти такого человека?

Девочки, всем салют! Есть тут кто с СИМФИЗИТОМ?

Расскажите, пожалуйста, как у вас проявляются симптомы?

У меня есть подозрение, но УЗИ аж 24-го декабря🙈

Девочки, всем салют! А где можно сделать 3д узи?

AHA и BHA кислоты - тема очередного #малиновогодевичника.
Я сама не фанат кислот и походов к косметологам, но если кому-то интересно, то Добро пожаловать на девичник🤗
⠀
Инна @cosmoshop расскажет нам:
• Что такое кислоты и для чего они нужны
• Какие виды кислот бывают и как подобрать те, которые подойду именно вам
• С чего начать знакомство и как правильно внедрить их в свой уход
• Как избавиться от акне, черных точек и расширенных пор, чтобы это было эффективно и не дорого
• Как разгладить мимич...

Доброе утро, девочки мои!
⠀
Ну, что близится воскресенье, а это значит, что у нас есть чудесная возможность снова поболтать по-девичьи ;)
⠀
Второй #малиновыйдевичник и тема встречи будет «Лицо: мышцы лица, фейсфитнес, питание кожи и уход».
А спикером буду Я🙋‍♀️
⠀
Расскажу :
- как работает лимфоток нашего организма и покажу как навсегда избавиться от отекшего личика по утрам;
- о базовых принципах работы нашего мышечного корсета;
- как поднять тонус и тургор кожи;
- что делать чтобы у нас всегда был...

Всем добрый вечер)
Сегодня была на приеме у своего врача...
⠀
Расскажу предысторию сначала)
⠀
У меня сильно болела правая нога, и сосудитый хирург выявил у меня густую кровь и начинающийся варикоз. Сказал носить компрессионные чулки🤦‍♀ (кто их носил, тот знает какой это ужас) и пить аспирин-кардио для разжижения крови аж до самых родов😢
⠀
С ногой все стало хорошо на 5 день приема спирулины, но аспирин-кардио я продолжила принимать (но так не хотела пичкать себя таблетками), зная, что густая кровь ...

Салют, девочки! Не устали отдыхать?

Редко делюсь с вами понравившимися книгами, но об этой промолчать было бы преступлением с моей стороны.
⠀
Мне кажется, ее должны давать в ЗАГСе вместе со свидетельством о заключении брака.
⠀
Если вы - семейный человек, либо хотите построить семью, не важно женщина вы или мужчина, и если у вас есть дети, то, пожалуйста, прочитайте эту книгу🙏🙏🙏
⠀
Она такая коротенькая, но такая познавательная! Сколько бы семей она могла спасти, будь она прочитана на этапе недоп...

Девочки, дублирую здесь для тех, у кого нет инстаграма.

Онлайн Фейс-фитнес Марафон "ЛЮБЛЮ СВОЁ ЛИЦО".
Старт 16 СЕНТЯБРЯ! Воскресенье.
Запись ведется ДО 15 сентября включительно.
⠀
Что включает марафон?
🔶 Скульптурирующие массажи
🔶 Упражнения на выпрямление осанки
🔶 Упражнения на расслабление спазмов и зажимов в области шеи, плеч и лопаток
🔶 Упражнения на расслабление спазмированных мышц лица
🔶 Упражнения на "прокачку" слабых мышц лица
🔶 Упражнения на контроль мимики
🔶 Техники "правильного" нан...

Было 🤦‍♀ Стало🙃