здоровье
Как принимать витамины D3 и группы B при выпадении волос?
Посыпались сильно волосы…. Очень. Подключила свое железо и йод.
Наконец-то купила магний, чтобы выстоять до отпуска 🫤
Подскажите в какое время пить Д3 и Вит группы В?
Железо и йод я пью с утра (если не пью кофе), либо в 11 (когда выпила утром кофе).
И еще вопрос: че делать с седыми волосами? Как остановить их появление? 😱
Как правильно рассчитать дозу жаропонижающего для ребенка
Каждый день миллион постов в мл про несбиваемую температуру у детей. Спрашиваешь : правильно ли дозировку даете? И каждая вторая мама до сих пор ориентируется на инструкцию .. каждая вторая мама не знает , как правильно рассчитать дозу жаропонижающего.
НУРОФЕН . 10мг/кг веса . Вес ребенка делим на 2 = разовая доза
ПАРАЦЕТАМОЛ 15мг/кг веса.
Вес ребенка *0,625 = разовая доза
Интервалы:
Между нурофеном и нурофеном 6-8 часов (3 р в сутки)
Между парацетамолом и парацетамолом 5-6ч (4 р в сутки)...