Избранные

Я горжусь собой . #заметкихудеющей

Да, есть проблемные зоны, которые не хотят уходить. Это подмышки, верхняя часть рук, ушки на бедрах , бока сзади, где есть хорошая такая прослойка жира. Но я не цепляюсь к себе за это. В целом, все отлично, и я люблю себя такой, какая я есть.

Но! Пора двигаться дальше.

Моя цель - рельефное тело, и пришло время добавить спорт в свою жизнь. Без отговорок и жалости к себе!

Да, это будет непросто. Да, иногда будет лень. Но я готова. Хочу красивые ягодицы, подт...

Девочки, посоветуйте идеальны SPF для лица. У меня моментально вылезает пигментация от солнца 🥲

Не плотный только, у меня есть два каких-то, так они в течении дня аж скатываются на лице белыми катышками.

Сейчас такой пробник откопала дома, мне понравилась текстура и как наносится. Зашла в ЗЯ купить его в полном размере, а там в отзывах пишут, что он не работает 🥲

Ржу 😆😆😆 на спайке тюбика написано: заебу😆

Если нужно что-то по-быстрому к чаю, пеку этот пирог- печенье 🤤

Нашлось средство от мигрени 🤕. Всем , кто страдает мигренозными болями - Рибофлавин наше все ! Он же витамин в2

Он у нас не усваивается и неправильно синтезируется из пищи , и не в том количестве, в котором нужен нам, поэтому нужно увеличить его поступление до 400 мг пить по 100 мг постепенно во время приступа . И профилактика - питание богатое этим витамином .

Я буду пробовать такой способ, так как мигрень меня замучила