Не спится. Болят суставы. И покормили невкусно. А этот запах! И жара... А теперь холодрыга. Колени утыкаются в спинку кресла. И тут заходится в плаче ребенок…А лететь еще 8 часов.
Это состояние усугубляется другими стрессовыми факторами: задержкой рейсов, необходимостью проходить досмотр в аэропорту, шумом и вибрацией на борту самолета, безвкусной едой, резкими перепадами температур, низкой влажностью, теснотой кресел, разницей в часовых поясах и многими другими раздражителями.
Однако есть спос...