Девочки подскажите пожалуйста)
Больная тема для меня.
Режим.
Нам 28 будет годик. А мы спим 3 раза в день.
Просыпаемся в 7 утра.
Первый сон с 10 до 11 или 12( всегда по разному. Может и пол часа даже поспать)
Затем проходит часа 2-3 рев снова начинает спать хотеть и примерно в 13.00 к 14.00 спит уже.( час или минут 35-40)
И третий сон в 6-7 вечера длится пол часа максимум.
Меня саму этот режим не устраивает уже. Вижу что пора на 2 сна уже переходить. Но ничего не могу поделать 🤷♀️
И забыла написа...