Mom.life
Коллекция @mystique_nn

Рецепты, выпечка не сладкая

Как приготовить палео-хлеб из ферментированной зеленой гречки?
post image
Палео-хлеб из ферментированной зелёной гречки 🌱
.
Этот хлеб готовится всего из одного ингредиента, не содержит глютена, дрожжей, сахара. Содержит множество питательных веществ, к тому же очень вкусный и сытный 🤗
.
1️⃣ 500 гр зелёной гречки заливаем холодной водой на ночь, на 5 см выше крупы.
2️⃣ Утром сливаем воду (не промываем!), заливаем 200 гр холодной воды, оставляем на сутки.
3️⃣ Измельчаем массу блендером, добавляем по желанию травы/семена/сушёный лук/чеснок.
4️⃣ Выливаем в смазанную растительным маслом форму, выпекаем при температуре 180 градусов до готовности (у меня выпечка заняла 2 часа).
.
Готово! Приятного аппетита 💚
Читать далее
10.08.2020
161
vrkea Приеду домой приготовлю, а то купила гречку, есть такую не могу)
vrkea Какие ещё простые рецептики у вас в запасе есть?)
zaberry_dessert Класс👌 надо такой попробовать. Я обычно делаю вместе с пшеном ещё и семечками😋
Читать все 10 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!