"Марк Вайсблут - педиатр с 30лет. стажем, известный во всем мире специалист в области детского сна, профессор клинической педиатрии на медицинском факультете Северо-Западного университета, основатель Центра изучения нарушений сна в Детской мемориальной больнице Чикаго.
В ходе многолетних исследований он обнаружил зависимость детского сна от темперамента ребенка, проследил его связь с детскими заболеваниями, показал важность дневного сна для детей."
Вайсбулт:
"Некоторые дети, родившиеся с дефекто...

Поскольку температура и как ее сбивать, похоже, актуально - опубликую повторно пост педиатра Федора Катасонова (канал федиатрия):
Копирую пост педиатра Федора Катасонова (канал федиатрия):
1. Как измерять температуру? Я предпочитаю контактный электронный градусник, который ставится под мышку. После того, как он запищит, его надо подержать ещё 3—4 минуты, но об этом мало кто знает, потому что не читают инструкцию. После этого показания будут примерно равны таковым на стандарте – ртутном термометр...

О детских высыпаниях (взято из канала Бутрия)
О младенческих угрях:
ссылка
Об основных сыпях младенцев и детей:
ссылка
О пеленочном дерматите, обычном и осложненном:
ссылка
Об инфекционных (вирусных) экзантемах в практике педиатра
ссылка
Об атопическом дерматите:
ссылка
ссылка
Об аллергии...

Взято с телеграмм канала Анны Левадной - полезно знать всем

"💤Во сколько лучше укладывать на ночной сон ребенка (старше 3-4 мес)?
👩🏼‍💼Мы с специалистом по детскому сну, Таней Холодковой, написали про время укладывания!
💤Ребенку от 3-4 месяцев и до~4-5лет нужно 11-12 часов ночного сна. Столько нужно, чтобы нервная система ребенка восстановилась и стала готовой к новому дню. Недостаток ночного сна может делать ребенка более капризным и вялым в течение дня.
🤔Выходит, если ребенок старше 4 мес засыпае...

Взято с телеграмм канала Анны Левадной, считаю что надо знать всем - чтобы выспаться

"💤Во сколько лучше укладывать на ночной сон ребенка (старше 3-4 мес)?
👩🏼‍💼Мы с специалистом по детскому сну, Таней Холодковой, написали про время укладывания!
💤Ребенку от 3-4 месяцев и до~4-5лет нужно 11-12 часов ночного сна. Столько нужно, чтобы нервная система ребенка восстановилась и стала готовой к новому дню. Недостаток ночного сна может делать ребенка более капризным и вялым в течение дня.
🤔Выходит, если реб...

Время бодрствования (от Татьяны Холодковой и Анны Левадной) - с канала Левадной
Плюс в комментарии указано что допустимы отклонения ВБ в +-30 минут
(Зная ВБ ребенка можно улучшить засыпания)
Вторая картинка нормы сна в сутки (суммарная суточная продолжительность сна) по данным ВОЗ.

Как отличить качественную статью про здоровье от той, которой верить не надо - от редакции "только спросить" ссылка