Аффирмация

Эта книга захватила меня с первых страниц, прочитала на одном дыхании 👍

В ней доступно объясняется, как маленькие шаги могут привести к большим изменениям, что важнее не разовые усилия, а ежедневные действия, даже если они кажутся незначительными.

Понравилась мысль, что не нужно сразу переворачивать всю жизнь, а можно просто добавлять небольшие полезные привычки, и со временем они принесут результат. Много реальных примеров, которые легко применить в жизни. Прям вдохновляет начать менять свои п...