Уход и красота

Лишний вес.

Девочки, если ваш вес не падает, хоть вы и на пп и все что угодно уже делали, то тут проблема в гормонах и вероятных дефицитах.

Что делать?

Сдавать анализы:

Ттг не выше 1.5!!!

Т4 не ниже 15 пмоль/л.

Если у вас не так, ттг выше, а т4 ниже - гипотиреоз.

Анти Тпо - если повышены, то это аутоиммунный процесс, что означает атаку иммунитета против самого организма.

Ваш эндокринолог вероятнее всего вам назначит гормоны, обычно при лишнем весе ттг где-то выше 4. Не садитесь на гормоны.

...

Пост о уходе за собой 2

#долойвсемифыоуходе

Очень приятно что столько лайков столько подписалось человек за один пост 🙏🏻я вижу вашу заинтересованность ещё больше хочется рассказать и поделится с вами 🤗

! Никогда не вытирайте кожу полотенцем а промокните его им , после душа наносите масла если вы не любите что ваша кожа жирная после него ,наносите крем ваш любимый для тела я люблю органик шоп ( кстати бюджетный вариант опять же)

Что касается волос , многие думают что лучше сходят к парикмахеру...

Уход за собой пост 3

Про горячие обёртывание , девочки обертывание способствует убрать целлюлит и подтянуть кожу ,хочу поделится своим рецептом обертывания

Перед процедурой обязательно проскрабируйте кожу любым скрабом или (моим домашним скрабом писала в посте ниже) ноги , попу и животик ))

Вам понадобится

пищевая пленка

2 ст.л глины я использую голубую с горкой

1 ч.л имбирь и корицы

20 капель любимого эфирного масло у меня миндальное и лимонное я (добавляю 10 того и 10 того ) и постепенн...

Пост номер 4

О волосах

Сегодня хотела бы поделится с вами маской для волос ламинирование волос в домашних условиях

Вам понадобится

Желатин 1 ст л

Вода тёплая 3ст.л

2 ст л бальзама для волос ( если у вас длинные волосы тогда 2:6 )в желатин добавляем тёплую воду и оставляем на 15 минут( за это время можно помыть голову) , добавить бальзам в желатиновую смесь и наносить на чистый влажный волос отступая от корней 5 см после одеть шапочку одноразовую и подержать волос 1 час при этом нагревая вол...

Пост о уходе за собой

Многие женщины считают что уход за собой это дорогое удовольствие , они представляют сразу спа, косметологов, массажистов, шугаринг, уход за ногтями рук и ног, шикарные волосы залог хорошо парикмахера , со всем этим я частично согласна потому что не обязательно уход за собой должен нести дорогие вложения, как я слежу за собой ? Начинать надо с распаривание тела это можно сделать в душе , затем от скрабировать кожу можно кофейным жмыхом ( попили кофе остался жмых посушили д...

Действенный и доступный рецепт для гладкости ПЯТОЧЕК 😇

1. Распарить ножки в горячей воде (20-30 мин), очистить пемзой ороговевший слой

2. Смешать в равных пропорциях аптечный ГЛИЦЕРИН (натуральный) и аптечный АММИАК. Оба по 200 тг/шт максимум 😊. Я смешиваю 1 ст/л глицерина и 1 ст/л аммиака.

3. Ватным диском или марлечкой наносим на сухие распаренные пятки, оборачиваем пищевой пленкой и надеваем носочки. Спим в носочках.

4. На утро снимаем все с ног и моем комфортной водой. Наносим увлажняющий кр...

Возвращаем упругость к коже👯

Потерявшая упругость, обвисшая кожа на руках, шее, животе и бедрах — нередкое явление у женщин и девушек

Увлечение диетами, резкое похудение, гормональные сбои — всё это сказывается на состоянии кожи, ведь с возрастом клетки уже не способны так быстро восстанавливаться, как прежде.

Тем не менее существует средство, которое при условии регулярного применения способно подтянуть кожу и вернуть ей упругость.

Подтяжка в домашних условиях

Камфорное масло — популярное и э...