Уход за собой пост 3
Про горячие обёртывание , девочки обертывание способствует убрать целлюлит и подтянуть кожу ,хочу поделится своим рецептом обертывания
Перед процедурой обязательно проскрабируйте кожу любым скрабом или (моим домашним скрабом писала в посте ниже) ноги , попу и животик ))
Вам понадобится
пищевая пленка
2 ст.л глины я использую голубую с горкой
1 ч.л имбирь и корицы
20 капель любимого эфирного масло у меня миндальное и лимонное я (добавляю 10 того и 10 того ) и постепенно вливаем воду тёплую должна получится густая сметанка .
Наносим все на ноги и попу на живот не наносить т.к живот греть нельзя !только на бока на руки можно у кого это проблемная зона .
Девочки очень важно !!! Я добавила однажды 2 ст л ложки горчицы и обожгла ноги , горький опыт не делайте как я 😤( искала лучший способ ) у каждого кожа разная может и за 15 минут разогреть и за 2 часа не разогреть вовсе , начинайте по немногу и найдёте золотую середину, далее пищевой плёнкой оберните все места где нанесли смесь и оденьте тёплые вещи , по времени от 30 минут до 120 минут , я хожу 2 часа начинает припекать терпимо, затем смываю тёплой водой , наношу крем любимый и через недели 2 можно увидеть результат 💪🏼опять же повторюсь с добавлением имбиря и корицы нанесите для начала пол чайной ложки 🥄 в дальнейшем добавляйте дозу и обязательно найдёте свой идеальный рецепт обертывания . Желаю каждой читающей мои посты идеальной фигуры 🙏🏻Пусть ваши мужчины сходят от вашей красоты с ума 😍👏🏻