Лишний вес.
Девочки, если ваш вес не падает, хоть вы и на пп и все что угодно уже делали, то тут проблема в гормонах и вероятных дефицитах.
Что делать?
Сдавать анализы:
Ттг не выше 1.5!!!
Т4 не ниже 15 пмоль/л.
Если у вас не так, ттг выше, а т4 ниже - гипотиреоз.
Анти Тпо - если повышены, то это аутоиммунный процесс, что означает атаку иммунитета против самого организма.
Ваш эндокринолог вероятнее всего вам назначит гормоны, обычно при лишнем весе ттг где-то выше 4. Не садитесь на гормоны.
Сдавайте дальше анализы:
1. Ферритин и оак (обычно при гипотиреозе ферритин низкий)
2. Общий белок (снижен при гипотиреозе, ниже 70)
3. Витамин Д тоде низкий
4. Йод тоже низкий
Проблема может сидеть в этих дефицитах и если вы их поднимаете, у вас ттг приходит в норму САМ! Без гормонов.
Еще глубже причина сидит в кислотности желудка
Ее можно проверить домашними тестами, потом напишу как.
Обычно из-за низкой кислотности идёт дефицит. А низкая кислотность - изза питания!
Поэтому налаживать питание и восполнять дефициты.
Всем здоровья!
Лучший комментарий
С многим не согласна как врач, у Вас прекрасные торты, зачем писать такие вещи???? Не садитесь на гормоны - Вы даже не представляете какие можно последствия на свою голову получить. А йод? Вы как его собрались определять🤣 его невозможно достоверно точно определить ни по крови, ни по моче по человечески? Не проще ли просто написать идите к грамотному врачу который найдет причину состояния гипо. Я буду вынуждена обратиться в руководство мом лайф если и далее будут такие посты. Безусловно зерно правды и полезности есть, но донесено некорректно
Комментарии
@molyan @zharylkasynova девочки, привет, только увидела. Её зовут Базанова Ксения, принимает в медцентре Айя, запись бешеная, за 3 месяца)))
Тоже к ней обратилась по рекомендации Эльвиры Наурузовой.
@tamillesha18.03, Здравствуйте!Работаете ли Вы дистанционно? По данным результатов анализов. В Атырау с эндокринологами кажется проблема, пью Эутирокс. Планирую сдать другие анализы: железо, ферритин и другие. Очень хотелось бы проконсультироваться у Вас
Здравствуйте!Конечно очный прием самый предпочтительный в нашем случае,но для иногородних и у кого нет возможности попасть,консультирую по wa.
@kamila123 спасибо Вам за мега-актуальный и полезный пост🌺
@tamillesha18.03 касательно В12 его мультивитаминами практически невозможно передозировать и поднять, потому как форма обычно не усваиваемая и ко фактовров может быть мало. Это водорастворимый витамин, поэтому выходит из организма намного быстрее, не 4 года. Источники его, бактерии в кишечнике, которые его продуцируют, если патогенная флора преобладает, то в12 вырабатывается плохо за счёт чего идёт дефицит в клетках именно, но уровень в крови будет высокий, обычно выше 1000. Тут уже надо работать над кишечником.
В форме цианокобаламин, в которой он находится в местных аптеках, 80 процентов не усваивается.
Активные формы только в виде инъекций @t-34
@t-34 норма до 914 пг/мл.У вас повышено-это не плохо и не хорошо,тк возможно (по данным некоторых исследований)даже в норме у некотрых людей изначально завышен В12,поэтому просто так для себя и без направления доктора,не стоит сдавать вит В12(если вы только не веган)
@t-34 я эндокринолог,да.Спрашивайте.Если смогу помочь-помогу,если нет-тогда проконсультируетесь у детского эндокринолога.
Давайте так.Я практикующий эндокринолог,я прошла двухгодичную клиническую ординатуру по эндокринологии(это не то,что у нас проходят специализацию максимуи пол года),точно также опираюсь на международные рекомендации(Американская Ассоциация Тиреоидологов,Европейское Общество Эндокринологов и тд),ежегодно обновляются подходы к лечению эндокринных заболеваний.Я придерживаюсь принципов доказательной медицины,читаю все новые гайды в переводе и тоже в основном ориентируемся на рекомендации РЭНЦ.Так вот-ТТГ норма 0,4-4,0.Конечно некоторые лаборатории дают свои референсы.Смотрим по жалобам,клинике.Для женщин с бесплодием,планирующим беременность,ЭКО или любые ВРТ-целевой ТТГ не более 2,5!!!Все что выше-всегда коррекция.Обязательно всем и каждому-восполнение дефицита витамина Д,Железа,вит В12 и фолиевой(при их дефиците,подтвержденном лабораторно и по жалобам)если не ест рыбу 2 р в нед-Омега з.На счет йода отдельная тема-единственное противопоказание-Тиреотоксикоз.При АИТе йод можно!Если пьете заместительную терапию Эутироксом-там уже внутри есть йод!Абсолютно показан прием Калия Йодида(Йодомарин,Йодбаланс и тд)-деткам,беременным,кормящим,и планирующим беременность.Остальным по по показаниям.Я не против интегративной медицины.Каждому свое.И последнее-гипотиреоз бывает стойкий,а бывает временный.И мы всегда перепроверяем-если стойкий и ТТГ растет-то назначаем заместительную терапию.А если нет-перепроверяем через время(оговариваем с пациентом),если он возвращается в норму,оставляем человека в покое.Вот и все.Просто в эндокринологии миллион нюансов,заболеваний щитовидной железы тоже ооочень много,а у нас люди привыкли там услышат,здесь прочтут-и начинают самолечение.Призываю-включайте голову.Гормоны-это мега серьезно и играться с ними непозволительно.Ну а автору поста-спасибо,делаете доброе дело,но знайте, далеко не все люди воспринимают информацию правильно.
@t-34 повышение это сколько, если больше 1000, надо сдавать активный В12, вероятнее всего клеточный дефицит идёт у вас
Мой эндокринолог назначила Вит д3 в дозе 10.000; эутирокс 50; веноФер (при ферритине 65). Объясняет что Ферритин должен быть выше 100. А йод не назначила.
У вас гипо или гипер?
Сдайте общий белок еще, если ниже 70, то его тоже надо поднимать, то есть либо добавить в рацион больше еды, содержащей белок, либо дополнительно в виде аминокислот принимать.
Йод обычно принимают при гипо, но если врач не назначил, значит так скорее всего надо
@kamila123 субклинический гипотиреоз. Во время беременности повысился ТТГ.
Сегодня только была у эндокринолога. У меня низкое железо и прочее. Будем сперва работать над дефицитом йода, железа, д3 и омеги. И только если после этого гормоны не придут в норму, будем думать о лечении щитовидной железы.
Согласна с вами. Много случаев у знакомых девочек знаю, у кого проблемы с щитовидной железой были. Подняли железо в организме, принимают витамин Д и все пришло в норму!
С многим не согласна как врач, у Вас прекрасные торты, зачем писать такие вещи???? Не садитесь на гормоны - Вы даже не представляете какие можно последствия на свою голову получить. А йод? Вы как его собрались определять🤣 его невозможно достоверно точно определить ни по крови, ни по моче по человечески? Не проще ли просто написать идите к грамотному врачу который найдет причину состояния гипо. Я буду вынуждена обратиться в руководство мом лайф если и далее будут такие посты. Безусловно зерно правды и полезности есть, но донесено некорректно
Гипотиреозникам йод в любом случае нужен, даже и без анализов. И сколько случаев, когда люди сидят на гормонозаменяющей терапии и никак не могут вылечить гипотиреоз ибо причина сидит в другом месте
Российские и западные интегративщики давно уже перешли на лечение дефицитов при гипотериозе,а не замещение гормонами. В Астане грамотных врачей очень мало, в основном лечение стандартное эутирокс и л тироксин. Никто не хочет копаться глубже, сама проходила через это.
И потом, кто вам дает право угрожать мне, о том, что я пишу?
С чем еще вы там не согласны?
@kamila123 с тем фактом что Вы пишете об этом не имея ни образования ни опыта. Я не угрожаю Вы что??? Грамотные врачи которые умеют работать с дефицитами есть, и не говорите глупости - восполнение дефицитов самих гормонов не отменяет, может отменить, но крайне редко. И интегративщики дают не гормоны, а комби терапию или пептиды, это разные вещи. Йод нужен, но далекоооо не всем. Йодтерапия про кот Вы пишете, якобы уличая врачей что не лезут, Да. Потому что это оооочень ювелирная работа, и далеко не всем показана. Какое Вы имеете право лезть в эндокринологию начитавшись Инстаграм? Вы же можете людям навредить. Безусловно есть правда в Ваших словах, но далекоооо не вся и без образования писать некорректно
@elya.nauruzova с чего вы взяли, что я читаю только инстаграм?!
Pubmed, куча научной литературы, лекции врачей интегративщиков. Да уменя нет мед образования, но я работаю над тем, чтобы в будущем его получить.
Разве я не пишу про комби терапию, начиная с питания? А вы сами эндокринолог?
Откуда агрессия такая?
Какие крема только крема не пробовала толтку ноль
Надо изнутри лечить
Нет, ктстаи, забыла написать, что я не врач, я просто очень быстро и легко запоминаю полезную инфу, много читаю и смотрю и стараюсь делиться
Девочки а у меня все в норме... Потом сдала инсулин и ахирела... Был 50 пр норме до 25😲😲😲😲
А если наоборот очень низкий ттг, эти анализы актуальны? Незнаю верить в это или нет, но у мамы тоже гипертиреоз был, но она не лечилась, начала она пит эти нано бальзамы которые рекламируют и снова сдала эти гормоны и все в норму пришли. Но я сама в такие чудо бальзамы не верю 🤷🏻♀️
Был 9 и 15 ттг. В общем повышен всегда. Но никакого лишнего веса 🤷🏻♀️ наоборот
У меня сейчас 7 ттг. Вес не уходит. Лет 13 назад вес у меня стремительно ушел вниз. Пить начала Л тирооксин.
Анти тпо сдаётся только один раз в жизни, если он повышен то это навсегда и смысла пересдавать нет, он не спадёт деньги на ветер будут. Хорошие эндокринологи в центре эндокринологи в Астане, но кажется они ещё в фэмили клиник принимают. Ттг 64, не пугайтесь цифр. Любая цифра, которая выше нормы, не так важна. Важно, что цифра выше норм, и значит задача снизить до уровня и держать в норме. То есть компенсировать эутироксом. У меня 100 ттг был, бывает и выше. Главное начать своевременную терапию по компенсирование гормонов щитовидной железы. Узи обязательно, чтобы удостовериться, что нет узлов, уплотнений.
@moonlight18, ну такое дело надо наблюдать, обязательно раз в год на приём.
У меня ттг 1.7. Недавно была у врача. Для кормящей это идеально сказала. Вот через 6 мес надо будет перепроверить. До 2х для кормящей это норм.
А для начала что нужно сдать? Общий крови? А возможно я тормоз 😭, не поняла....
Анти тпо, анти-тг, ттг, т4 св, Пролактин, глюкоза в сыворотке, витамины б9, б12, витамин 25д-он, ну и кальций можете для себя и ферратин( но его сдают, если у вас хотя бы три раза был низкий гемоглобин)
@miami1, и узи щитовидки на узлы, плотность, и если будут сомнения у врача возможно и мрт гипофиз проверить
Ого впервые слышу такое😳 интересно и актуально для меня, не из-за веса, а из-за гипотериоза АИТ. Вашу запись в закладки сохраню. Но я боюсь отказаться от эутирокса, как говорил эндокринолог, если придумает как вылечить гипотериоз тому дадут Нобелевскую. Ведь во всем мире не лечат, а компенсируют только. Лечение не придумали ещё. Тем более при АИТ и гипотериозе нельзя пить йодированное и на солнце много находиться нельзя нам.
Бабушка мужа не принимала эутирокс, лечилась бадами и у неё рак щитовидки развился, удалили щитовидку и потом курсы радиоактивного йода проходила, в горле трахеостома была, в итоге умерла в этом году...
@miami1 ну тут какими БАДами лечить 🤔
Я пишу, найти дефициты! И восполнить. Если уже на гормонах, не прекращать резко! Пить, но дозу постепенно снижать.
Витамины группы В, Д, С, йод, цинк, белок, все это проверить. Найти специалиста, который очень хорошо умеет расшифровывать результаты. Не по референсам в лаб бумажках.
Ваш эндокринолог не хочет обновлять знания! Лечение от АИТ и гипотиреоза есть. Но оно не лёгкое. Нужна комплексная терапия, начиная с питания. Режим сна, режим спокойствия в жизни, здоровый пофигизм. Поэтому врачи с этим париться не хотят, гораздо легче гормонами анализы красивые сделать, а то что человек хреново себя чувствует им не важно.
@kamila123, Ну у меня не один эндокринолог, я на постоянной основе у нескольких наблюдаюсь. Проверяла в августе только витамин B и D, гемоглобин в норме, анализ крови в норме. Ттг 1,8 и т4 14,3 и все остальные параметры в норме. Но все равно мне интересно, а вдруг и правда вылечусь, я бы очень хотела🙏🏻 если ещё что то знаете по этой теме напишите пост плиз! Закончу ГВ и летом займусь снова за здоровье. Но вроде отлично себя чувствую ( ттт)
Камила😘😘😘👌🏻В свое время убила организм гормонами😭год пила🤦♀️
Беременность еле наступила.
Блин, а нашли причину, почему так долго беременности не было?
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Как выбрать беговел для ребенка? Советы и обзор моделей
🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...
Вес ребёнка: норма или повод для беспокойства?
Свекровь достает меня с вопросом веса дочери 😩 говорит ожирение, сбой пошел и она к 10 годам будет 100 кило
Дано: Ульяна почти 2 года
Рост 92 см
Вес 16 кг
Сын тоже был пухликом в этом возрасте и выше своих сверстников. Сейчас худенький и попа с кулачек, ни грамма лишнего. С ним тоже были такие разговоры у свекрови.
Стоит ли беспокоиться? Или свекровь как обычно жути нагоняет?
Как выбрать имя для ребенка и избежать семейных конфликтов?
Битвы за имена, которые давно пора прекратить
Почти каждая семья сталкивается с трудностями при выборе имени для малыша. Наш автор Ольга Выходченко разобрала пять самых распространенных проблемных ситуаций.
Нет, конечно, самое главное, чтобы ребенок был здоров, а Вася его будут звать или Петя – дело десятое. С другой стороны, вашему сыну или дочери носить выбранное вами имя минимум лет 16, так что вы правильно делаете, что спорите и сомневаетесь. Главное, не доводить ситуацию до абсурда.
Слиш...
Низкий ферритин у женщин: симптомы и анализы для диагностики
Вчера подруга поделилась «Сдала ферритин, уровень низкий»
Смотрим - показатель 7 🥲
Мамы, помните о себе и при плохом самочувствии оцените уровень ферритина (+ срб, общий анализ крови, как минимум), чтобы вовремя выявить дефицит железа и скорректировать его.
Рекомендованный уровень для детей и взрослых - более 40 (по клинрекам)
PS. Я даже после этого углубилась в этот вопрос и создала пособие по дефициту железа у детей - ссылка
Уж очень часто я встречать ...
Давайте так.Я практикующий эндокринолог,я прошла двухгодичную клиническую ординатуру по эндокринологии(это не то,что у нас проходят специализацию максимуи пол года),точно также опираюсь на международные рекомендации(Американская Ассоциация Тиреоидологов,Европейское Общество Эндокринологов и тд),ежегодно обновляются подходы к лечению эндокринных заболеваний.Я придерживаюсь принципов доказательной медицины,читаю все новые гайды в переводе и тоже в основном ориентируемся на рекомендации РЭНЦ.Так вот-ТТГ норма 0,4-4,0.Конечно некоторые лаборатории дают свои референсы.Смотрим по жалобам,клинике.Для женщин с бесплодием,планирующим беременность,ЭКО или любые ВРТ-целевой ТТГ не более 2,5!!!Все что выше-всегда коррекция.Обязательно всем и каждому-восполнение дефицита витамина Д,Железа,вит В12 и фолиевой(при их дефиците,подтвержденном лабораторно и по жалобам)если не ест рыбу 2 р в нед-Омега з.На счет йода отдельная тема-единственное противопоказание-Тиреотоксикоз.При АИТе йод можно!Если пьете заместительную терапию Эутироксом-там уже внутри есть йод!Абсолютно показан прием Калия Йодида(Йодомарин,Йодбаланс и тд)-деткам,беременным,кормящим,и планирующим беременность.Остальным по по показаниям.Я не против интегративной медицины.Каждому свое.И последнее-гипотиреоз бывает стойкий,а бывает временный.И мы всегда перепроверяем-если стойкий и ТТГ растет-то назначаем заместительную терапию.А если нет-перепроверяем через время(оговариваем с пациентом),если он возвращается в норму,оставляем человека в покое.Вот и все.Просто в эндокринологии миллион нюансов,заболеваний щитовидной железы тоже ооочень много,а у нас люди привыкли там услышат,здесь прочтут-и начинают самолечение.Призываю-включайте голову.Гормоны-это мега серьезно и играться с ними непозволительно.Ну а автору поста-спасибо,делаете доброе дело,но знайте, далеко не все люди воспринимают информацию правильно.