Проверка формы 🙈 Всем привет 💓 Летом конечно труднее держать питание, все кругом кушают мороженное , изобилие фруктов да…

@hokeeva, «жирный пресс»

Живот мягкий или это такой пресс?

@yana-pek, 159, до родов ) я фитнес тренер , помогаю девушкам и себе ))

@jadoba222, класс! Получается, после родов начали или до?

А какой у Вас рост?

@yana-pek, спасибо 🙏🏻примерно год вес 48-49. Питание и иногда тренировки , не регулярно.

Огонь! Расскажите, давно в такую форму пришли? Как поддерживаете?