Девочки 💕
Делюсь с вами мифами о похудении 🙌
Хайпанем немножечко! Погнали!😁
👉🏼ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ, НУЖНО НЕ ЖРАТЬ.
Представим, что вы едите все подряд и без разбора. Мороженное, тортики, макдак, жирное/жаренное и так далее. И тут вы решаетесь сесть на диету (например, яблочную). Похудеете ли вы? Да. Останетесь ли вы здоровыми и не вернутся ли ваши кг обратно в двойном размере? Однозначно нет. Если у вас функционирует мозг, то вы должны понимать, что здоровье всегда стоит на первом месте. А ещё у вас е...