Ряд продуктов и блюд для здорового питания и красоты✨:
🍗Костный бульон
Главная ценность бульонов заключается в активных пептидах, которые запускают регенеративные процессы, в биодоступном коллагене, в противовоспалительных факторах, которых там немало. Костный бульон прекрасный источник коллагена, который так необходим для костей, связок, красоты кожи и волос. 💫
🥚Яйца, мясо, птица, рыба — источник белка
Белки выполняют ряд важных функций: это и основной строительный материал организма, и основн...