SPF☀ Листайте фото▶ Девочки, мамочки, на дворе уже лето, а я заметила что многие не запариваются по поводу защиты от солнечных лучей, даже своей кожи, не говоря уже о детках. 🙀 Так как со своей светлой, чувствительной кожей я хорошо намучилась, так еще и есть предрасположенностью к пигментным пятнам, я в этом вопросе зануда. Что нужно знать? ☀ УФ Индекс Прежде чем выйти на прогулку я смотрю какой индекс, исходя из него принимаю меры, подбираю одежду, крем и тд. ☀ Типы лучей и их вред для организма. Почитайте, я уверяю вам сразу захочется защитить своего ребёнка и купить санскрин. ☀ Физические и химические фильтры. В выборе крема для сына мы выбираем физизческий✅ почитайте тоже, т.к мнения разнятся. А вы пренебрегаете зашитой от УФ? Если нет, то какой фильтр выбираете вы? И какой крем/молочко используете?
Защита от солнца часть вторая✌🏽 Для тех, кто пропустил первый пост 👉🏽https://mom.life/post/60990d96301d2a6c0e20f216 В этом посте уж постараюсь не писать многобукв🤪 но это не точно😆 Короче! Все солнцезащитные средства делятся на три типа: 1. Минеральные фильтры 2. Химические фильтры 3. Минеральные+химические Как можно догадаться, минеральные натуральные фильтры самые безопасные!✅ Они физически защищают кожу от УФ отражая и рассеивая лучи, а не поглощая их. Также данные фильтры вступая в контакт с прямым солнечным излучением не дают никаких химических реакций, не становятся канцерогенными или токсичными, они просто берут удар на себя, постепенно разрушаясь. Самые эффективные и безопасные: ⛱Оксид цинка ⛱Диоксид титана Поэтому я отдаю предпочтение средствам только с ними! И очень важно, чтобы в составе средств было уточнение «БЕЗ НАНО ЧАСТИЦ». ☝🏽Во-первых если в средствах используются нано частицы минерального фильтра, это говорит о том, что такой фильтр будет давать неравномерную защиту от УФ излучения и преимущественной будет защита от UVB, а лучи UVA он будет пропускать больше! В тот момент, когда фильтр без нано частиц будет блокировать оба вида излучения одинаково! ☝🏽Во-вторых! Размер нано частиц настолько маленький и соизмерим с размером клетки, что делает их небезопасными! И исследования указывают на то, что такие частицы с лёгкостью проникают через нашу кожу🙈 тем более через детскую кожу, имеющую более высокую проницаемость. Так что скажем дружно - накуй нужно! таким кремам🙅🏽 ♀ тут найдёте пруфы https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3637140/ ☝🏽Ну и в-третьих, такие частицы наносят вред окружающей среде и в первую очередь морским обитателям🐠🦀🐬. Но этот пункт мало кого парит конечно же😅 а для меня это всё же немаловажный фактор! Также есть ещё один момент, который важно знать при использовании средств с минеральными фильтрами! ‼ Средства на основе диоксида титана теряют свои защитные свойства при купании в бассейнах с пресной водой! Так как вступая в реакцию с хлором диоксид титана просто начинает разрушаться!‼ 🧴Тут хороши комбо средства, которые содержат оба минеральных фильтра, но все же, после купания лучше обновлять нанесение)) Вот стоит вообще писать что-то про химические фильтры?! ☢ Которые обещают по 2 часа безопасного нахождения на солнце и по 10 купаний без обновления (может скоро придумают и такое, чтоб хоп намазался и на недельку)😬🤣 которые состоят и продуктов нефтепереработки, парабенов, эстрогеноподобных веществ и другого 💩, которое в совокупности, да под палящим солнцем становится совсем не безопасным коктейлем🧨 Честно? Не хочется! 📝Вот вам списочек всякого говнеца из составов супер-пупер кремов, обещающих защитить вашу кожу от ужасного солнца, но не говорящих о том, что от них самих стоит защищаться, ибо вреда от такой заSHITы больше, чем от ультрафиолета😆 Список веществ, большинство из которых признаны гормоноподобными, которые являются токсинами, канцерогенами, эндокринными разрушителями, накапливаются в организме и больше ультрафиолета вредят днк, а также повышают проницаемость кожи, вызывают аллергическую реакцию, вредят окружающей среде и продолжать список можно бесконечно... 🤷🏽 ♀ Просто, если вам не хватило информации о существовании реально безопасных и эффективных средств, просто погуглите вот эти словечки, почитайте какое это 💩 и вернитесь к выбору того, что не навредит вашему ребёнку. ❌: Avobenzone Octocrylene Homosalate Ethylhexyl Methoxycinnamate Isohexadecane Benzophenone -2/3 Octonoxate 4- Methylbenzylidene camphor PEG-40 EDTA Octisalate Mexoryl Sulisobenzone Dioxybenzone И это далеко не полный список) так, основные демоны, которые практически в любом химозном креме🤪 Ну и на десерт пару ссылочек на исследования из США https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4997468/ и даже наших ученых из МГУ, которому уже почти 4 года, но я помню его практически слово в слово все эти годы, потому что с него и начались мои разборы, изучения данной темы и смена средств 😉 https://www.msu.ru/science/main_themes/uchenye-obnaruzhili-opasnost-populyarnogo-komponenta-kremov-ot-zagara.html ☝🏽Ну и ещё пару важных моментов!!! Как ещё поддержать, восстановить и тд защитить кожу от воздействия солнца: 🧴После пляжа обязательно используйте средства после загара! Они содержат успокаивающие, восстанавливающие, увлажняющие и антиоксидантные вещества, которые помогут коже сохранять естественный защитный барьер, не подвергаться обезвоживанию и будут нейтрализовать свободные радикалы. Прикреплю средства с хорошим составом в фото. 💦Хорошо на солнце и после него использовать термальную воду. В идеале с высоким содержанием селена, так как он является самым мощным антиоксидантом!!! Такая вода как раз у La Roche Posay. 💧Употреблять достаточное количество чистой воды! 🫐Употреблять внутрь много антиоксидантов, которые нивелируют влияние солнечной радиации! Это любые ягоды и продукты богатые витаминами С, Е, А, Селеном, Q10, биофлаваноидами, ресвератролом. Также можно принимать все это и в форме 💊 Ну и не забывать про коллаген!!! Вот вроде и все😅 основные моменты рассказала, правила безопасности объяснила, подборку сделала💁🏽 ♀ если есть вопросы - пишите! Если нужны ссылки - просите, скину в комментах Сразу скажу, что я выбираю Biosolis и Badger ☀ А дальше выбор за вами! Просто помните, что он у вас всегда есть☝🏽и если где-то присутствует риск и опасность, вы всегда можете найти альтернативу! Этот пост просило очень много девочек, кто подходит к выбору таких вещей осознанно и очень щепетильно. Поэтому как и всегда у меня нет никакого мотива кого-то напугать, я лишь даю пишу для ума😂 так что не нужно тут устраивать очередной холивар пжлст а вот за ❤ и комментарий буду очень благодарна 🙌🏽 Исследование об опасности некоторых компонентов https://mom.life/post/60c0fad071ce3673263b9907 #збс_защита #беринепиzди
Защищаете ли вы кожу ребенка от солнечных лучей? Планирую летом мазать spf кремом, но вопрос стоит в том, как потом его смыть с кожи?
Почему SPF важен зимой? Не пользуясь солнцезащитным кремом зимой, вы повышаете риск рака кожи . Ультрафиолетовые лучи вредны в это время года, поскольку озоновый слой наиболее тонок. Хотя солнечные лучи могут не ощущаться на вашей коже такими сильными в холодную погоду, ультрафиолетовые (УФ) лучи продолжают вредить вашей коже и вызывать повреждения и преждевременное старение. Кроме того, снег и лед могут отражать до 80% этих лучей, поэтому особенно важно защищать кожу и ежедневно пользоваться спф кремом и желательно на стабильных химических фильтрах нового поколения 🫶
