





Вкусный салат с мандаринами 🍊
Мандарины
Крабовые палочки
Кукуруза
Яйцо
Чеснок
Майонез
Так же цезарь
#салатсмандаринами

Салат с курицей и черносливом
🟢 100 г 117 ккал
Б/Ж/У 12.9 / 2.9 / 10.3
🟢Ингредиенты:
Куриное филе 200 г
Яйца 2 шт
Чернослив 10 шт
Огурец 1 шт
Йогурт греческий 2% 3 ст л
Специи и соль по вкусу
🟢Приготовление:
Куриное филе отварить. Чернослив ненадолго замочить в теплой воде для размягчения. Чернослив и курицу измельчить. Огурец и яйца нарезать соломкой. Все перемешать, посолить, добавить специи. Заправить йогуртом.
❤️Приятного аппетита❤️






Пирог 🫓с курицей и сыром

Ты-не ты,когда голоден🙃


Просто, легко и вкусно🧘♀️
Фаршированные цукини
4 шт цукини
0.5 шампин.
200 гр сметаны
2 зубчика чеснока
Чуток зелени у меня укроп, но все по вашему вкусу.
150 гр сулугуни или либо другой сыр, какой вам по душе 1 луковичка
Цукини попалам, вынуть середину, шампиньоны с луком порезать, туда же середину Цукини порезать и обжарить на оливком масле, соль, перец по вкусу, затем все это блендером измельчить, заполнить Цукини, и смешать сметану с чесноком, зеленью и сыром и сверху, и в духовку на 30 мин

Быстрая запеканка с макаронами 😊



Легкий и мой любимый обед 😌