ПП рецепты

Ну как-то так

Я, кстати, просто обожаю сочетание каперсов и зелёного горошка.

Вы как к каперсам относитесь?

В последнее время мой топ заправок для овощей — масло любое+ соус ореховый чуть + приправа под настроение.

Чем заправляет овощи? Готовые заправки не нравятся((

Кто нибудь пробовать этот трендовый салат ? Боже как это вкусно , хотя даже без соуса песто ))) томат спелый + творожное зерно в сливках + красный лук +кинза + песто нужен ( но я без него )

P.s Но я люблю все эти продукты , как вместе так и отдельно ) Лук и томаты с кинзой -это база , а творог очень дополняет

День сегодня сложный 🥲

Подозреваю, что все таки у нас насморк на зубки и мы весь день на руках , даже сейчас пишу и Лёва спит на руках 💔

Поняла что давно не готовила свои любимые белковые блины ( творожные ) #заметкихудеющей

Съела 3 шт с такой радостью , очень вкусно .

Начинка рыба + укроп

Один из моих самых любимых вариантов еды - это сэндвичи 🙂#заметкихудеющей

Их можно и на завтрак , и на обед , и на ужин , так это это полноценный сбалансированный прием пищи .

А еще это идеальная еда с собой - на прогулку , на речку , в дорогу или когда совсем нет времени готовить 🙏

У меня сегодня начинка такая :

омлет , салями , ветчина из индейки , лёгкий сыр , творожный сыр легкий , кетчуп и салат 🥪

Получается просто обалденно вкусно 😍

Сытно , удобно , сбалансировано и без каких-то сложнос...

Мне так понравилось сочетание курица и творог

прям вкусно очень, еще сделаю!

Я так рада делиться у себя в блоге тем, что питаться нормально, вкусно и вести здоровый образ жизни - это не что-то сложное и недоступное ❤️#заметкихудеющей

Это не история про то чтобы стоять у плиты по 10 часов в день, готовить только идеальную еду и жить в вечных ограничениях. Наоборот. Я очень хочу замотивировать каждую девочку, которая читает меня сейчас, кто давно подписан или только пришел сюда, что здоровое питание это реально просто. И это может быть вкусно, сытно и комфортно для всей с...

Как и с чем готовите лепешку роти?

Дублирую свои рецепты 🤝 #заметкихудеющей

Сытно и очень вкусно , блины из кабачка меня просто покорили !!!)))

Такие нежные, тонкие , с чесночным ароматом

А в паре с моим любимым соусом вообще бомба 😻

Соус максимально простой:

греческий йогурт + чеснок + зелень

Я просто завернула в блины всё, что было на тарелке, и съела с огромным удовольствием .

Если захотите попробовать , вот рецепт кабачковых блинов:

1 кабачок (средний)

2 яйца С0

150 мл молока

150 мл кипятка

7–8 ст. л. муки ( любой , ...