#честный_отзыв_mamatony #нереклама
Весна! Повод добавить свой рацион больше овощей)
На самом деле больше овощей в рационе в любое время прекрасно. Я рукожоп, готовить я не умею (читай как не люблю), а потому, сейчас будет лайфхак для ленивых, как питаться разнообразно без запары)
Важно: это мой вариант, я вас ни к чему не агитирую, а просто делюсь как сделать свой стол вкуснее. Если вы женщина «да я с тремя детьми успеваю накормить всю семью и соседей одной левой» я за вас очень рада, но пройди...
Отличное тесто на пельмени,вареники,манты,чебуреки👌🏻вкусное,приятное в работе #арфениятесто
Вчера приготовила булочки с клубникой, правда использовала сушеную и замороженную клубнику. Готовила вот по этому рецепту:ссылка , ребенку очень понравились.
😐 Не хотите долго стоять у плиты и перегружать себя едой?
Предлагаем Вам рецепт овощного рагу 🍆🍅🥕🥦
ИНГРЕДИЕНТЫ
половина среднего кочана молодой капусты
3-4 картофелины
1-2 моркови
2 кабачка
3-4 помидора
2 репчатые луковицы
1-2 зубчика чеснока
соль, перец
растительное масло
зелень (петрушка, укроп) - по желанию
👍🏻 Шаг 1
Капусту нарезать крупными кусками и выложить на дно кастрюли (с толстым дном). Картофель, кабачки порезать кубиками средней величины и ровным слоем выложить на капуст...
Простой,быстрый и вкусный салатик😋
Рыбная консерва
Рис отварной
Зеленый лук
Яйца отварные
Майонез
#таня_готовит
Вкусный—вкусный салатик😋😋😋😋
Морковь по—корейски
Отварная куриная грудка
Консервированные ананасы
Майонез
Вот и всё🤗👌
Попробуйте,не пожалеете😉👍
#Таня_готовит
Какой замечательный рыбный малыш получился😌😋🙌
#таня_готовит
💥Кефир 1,5 стакана
💥Яйца 2шт
💥Мука 11 ст.ложек
💥3ст.ложки растительного масла
💥Соль
💥Сода
💥Уксус
💥Рыбная консерва
💥Зеленый лук
Смешиваем кефир,яйца,раст.масло,соль,гасим уксусом соду,добавляем муку.
Разминаем рыбную консерву и режем лук.
Перемешиваем.
Смазываем форму маслом.Выливаем половину теста,выкладываем начинку и закрываем оставшимся тестом.
Выпекаем 30-40 минут при температуре 180 градусов.
Вкууусняяятина😋😋😋😋😋
💣💣💣
Это нереальная вкуснотища😍😍😍
Мой дебют✌🌟
У меня даже младший сын навернул мяска)))
#таня_готовит
Итак😉
✨ куриные крылья и голени
✨ горчица
✨ паприка
✨ перец
✨ раст.масло
✨ соль
✨соевый соус
Маринуем голени и крылья во всех ингредиентах.Убираем в холодильник(я убрала на 3 часа).
Разложить на противень на фольгу и в духовку на 150 градусов на 40-50 минут👍
Бомбовая закусь к пивку готова✌😉🍻
Пи.си.на ужин тоже можно😉
💣💣💣💣💣
#таня_готовит
Супчик—просто вкусно и полезно👍😀😉💪
🌟фарш
🌟 яйцо
🌟 манка(немного)
🌟овощи(абсолютно любые),у меня брокколи,цветнуха,картоха,морковь,кабачок,горошек и фасоль стручком
🌟 специи
🌟 зелень
Делаем фрикадельки(фарш,яйцо,манка,соль),варим их,добавляем картоху,морковь и остальные овощи. Далее добавляем специи(у меня приправа для супа,перец горошек,соль,лаврушка).
Варим до готовности овощей👍👌😀
В готовое блюдо добавляем укроп😉 Готов ооочень вкусный и полезный супец💪😁 у меня его оценили...
И сегодня я тоже ещё не родила,поэтому что?!продолжаем жрать😂🤤все очень простое,но самое любимое😋👍