Коллекция @nyama_mama

рецепты

ПП-мороженое из творога и фиников: рецепт за 2 минуты

post image 1
post image 2

Девочки!! Ловите имбу для похудения)

Вся инста пестрит этим «мороженым», и это оказалось пипец, Как вкусно. Я пятый день подряд делаю.

Делов на 2 минуты.

В чашу блендера - 300 г упаковку ЗЕРНЕНОГО (именно его, который в сливках) творога и 3-4 больших финика (я делаю по весам, у меня 70 грамм). И 2 минуты (не меньше) взбиваете. Можно и 40 г фиников + сахзама щепотку. Я делала и так, и так.

Готово

Если поставить это в морозилку на ~3-4 часа, будет мороженое а-ля соленная карамель.

Сверху мо...

Читать далее →
357105
anza7_ чтобы похудеть нужен ДЕФИЦИТ КАЛОРИЙ!!!! Вы можете съесть 2 шоколадки в день, как выше писала девушка, бургер,
alena.sid Да простой пломбир можно на диете. Обычный, без добавок. Одна порция. Там жир невилирует сахар. Он не
julianna2410 Капец, вот докопались. Я несколько раз уже худела на дефиците калорий. Первый раз меня хватило всего на
Читать все 133 комментария →

Три простых и быстрых рецепта: хворост, оладьи и пирог

Хотите три самых крутых рецепта ,которые я нашла в этом приложении?😋А самое главное простые и быстрые!

Хворост, оладьи и пирог )

1.Хворост🌼 (пышный)

Ингредиенты:

Кефир - 1 Стакан

Яйцо - 1 Штука

Сахар - 3 Ст. ложки

Масло растительное - 2 Ст. ложки

Соль - 0,5 Чайных ложки

Сода - 0,5 Чайных ложки

Мука пшеничная - 3 Стакана

Ванильный сахар - По вкусу

Сахарная пудра - По вкусу

Шаг 1

Взбейте яицо с сахаром и солью.

Шаг 2
Добавьте кефир, растительное масло, соду и хорошо все переме...

Читать далее →
1039481
kireeva_mm А есть фото этого пирога номер 3?🙂 Там получается натертое сверху тесто не всю поверхность закрывает, только
kireeva_mm Спасибо, действительно вкусно получилось, даже не смотря на то, что я рукожоп в выпечке😀
anna.gol Дай бог вам здоровья и секса прекрасного! Сделала оладьи по вашему рецепту, просто пища богов!😍😍😍спасибо!!!
Читать все 190 комментариев →

Любимый салат с копчёной грудкой: рецепты мам

Какой ваш любимый салат с копчёной грудкой? Поделитесь рецептом

2
julia-mom Фасоль красная Грудка копченая Морковь по-корейски Кукуруза Сухарики Майонез
evgeniya63 КопченаЯ грудка, салатная смесь с морковью, заправка горчица зерновая +греческий йогурт+ майонез,чеснок
Читать все 11 комментариев →

Как приготовить салат с баклажанами без фритюра: рецепты и соусы

Посоветуйте рецепт салата с баклажанами 🥰 фритюра у меня нет, каких лучше и правильно обжарить?

И какой соус купить лучше?

Что еще можно приготовить с баклажанами? У меня их много 😃

2
rrinulya Блиин тоже хочу Божарила бы и смазала мазиком😍
litenkova_t Баклажаны кубиком, обвалять в муке/крахмале, на разогретой сковороде до золотистой корочки. В салатник красный лук, помидоры, творожный
ananastya.tgl В сковородке на масле обжарить чеснок, помидоры чищенные кубиком, кубиком чищенный баклажан (предварительно вымачиваю), специи, зелень. Огонь
Читать все 7 комментариев →

Что едят на завтрак мамы, которые следят за питанием?

Девочки, кто следит за питанием. Чем вы завтракаете?

1
julia.123 Основное - это омлет
daryakt37 Лепешка, рикота, жареная грудка, айсберг, огурец, помидора, руккола могу туда яйцо жареное без масла положить. И потом
lockssi830 9 из 10 моих завтраков это яйца или что-то с ними. Яичница с овощами+креветки+сыр+хлеб Яйца+творог+сыр+зелень Тортилья с
Читать все 23 комментария →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!