Про босоногую обувь 👟
Впервые я услышала от ортопеда. Сразу приобрела дочке, так как в школе весь день в сменке.
Потом себе в клинику купила, и настолько поняла какой это кайф, что искала и на повседневку.
На фото моя находка)
Нереально удобные и теплые.
Для тех, кто много гуляет, у кого стоячая работа и вообще для всех. Это полезно. Босоногая обувь позволяет стопе двигаться более естественно, что способствует улучшению биомеханики.
Всем легких ног 🤗
18.01.2025
16159
strainger Я так безмерно Рада что подписана на вас 🥰🤩🥰 Много нового узнаю для себя. Интересно, такая обувь
mama_papa_docha 👏👏👏А можете выслать фото обуви дочи и где приобретаете?
my_ocean https://kaspi.kz/shop/info/merchant/18410032/address-tab/?merchantId=18410032&ref=shared_link
Здесь посмотрите. Цены приемлемые
tastysssss Виферон классные свечи, но организм к ним потом привыкнет и они перестают работать 🙈
yauheniya8 Девочки, насчет доказательной медицины. Интерфероны (вефирон, интерферон и остальные препараты). Проводилось множество исследований - если в целом:
zhenamamadochsestrapodruga Если кому-то будет полезно. Я лечу так.
1. Главный упор на отпаивание. Круглосуточно. Ночью каждые полтора два
Я провела 75 часов активно изучая Английский и вот что я узнала. 😁 примерно так бы выглядел заголовок видео на YouTube. 😂
Но так как я пишу в приложение для мам, то скажу, что в последний пункт будет связан с детьми. (Англ + дети) ♥️
И так в сентябре я поставила цель 75 часов активно изучать Английский на протяжении 3-х месяцев (окт/нояб/дек) и 31 декабря завершила цель 🎯 с результатом 99%😁 74 часа.
Приступим, что же я узнала?🙈
🌷Английский язык не такой сложный, как я думала! Если поставить себя на место англоговорящего и начать изучать русский- то это *опа.
🌷Языки можно изучать через listening 👂 через уши🙈 не глазами! В Любое время, когда свободны уши, слушай Английский. главное при этом стараться ПОНИМАТЬ значение услышанного!
🌷Учи язык через то, что тебе интересно. Не нужно заставлять себя( по крайней мере в самом начале процесса) слушать и смотреть то, что тебя не увлекает. Например: мне интересно узнавать про self improvement , psychology , Islam и тд. Я смотрю видео на ютубе /слушаю подкасты про все это на англ.
🌷Постоянство, регулярность- залог успеха! Это не только в изучении англ, а в любом навыке(деле), где вы хотите достигнуть каких то значимых результатов. Поэтому каждый день, даже если это 15-20 минут, лучше чем ничего (отсылка на кайдзен)
🌷Изучение грамматики переоценено!( странно звучит на русском😅 Grammar Is Overrated) я не против грамматики, более того, я изучала ее вдоль и поперек в школе, в универе и на дополнительных занятиях. Но это мне не помогло заговорить fluently.
🌷Исходя из предыдущего пункта я решила применить другой метод: input based.( Стивен Крашен, можете погуглить)
🌷Изучение языка- это увлекательный процесс который требует время и усилия, просто подумайте,вам надо овладеть ЦЕЛЫМ НОВЫМ / другим ЯЗЫКОМ.
🌷Изучение нового языка расширяет мировоззрение. Это известный факт, который я прочувствовала на себе.
🌷теперь я понимаю почему , те кто знает или изучает несколько языков вставляют слова из других языков, смотря какой fabric, смотря сколько details,😁 это не потому что они хотят понтануться знанием языка, а потому что эти слова случайно pops into their head😂
🌷Слушая дома подкасты на англ, я сама того не понимая, пробудила естественный интерес к языку у моих детей 🥰
I hope you like this message. Please leave some comments and share your thoughts to let me know if it was useful or interesting to you.😁Thank you for reading🌷
Сынок оттемпературил ночь, через два дня уже скачет козликом😂🙈горло пришло в норму. Очень благодарна себе за то, как я работаю с иммунитетом ребенка с рождения (сейчас он болеет редко и вот в таком виде). Но работа не прекращается ни дня😅
Рекомендую вот такое средство для полоскания🔥его давным давно научил нас Дуюнов, известный лор в Алматы
На 100 мл спирта добавляем 100 мл глицерина и 33 капли перечной мяты. Все в аптеке стоит копейки, работает много лет отлично👌этот раствор стоит у нас всегда
На стакан в 250 мл столовая ложка раствора (для детей)
Услада глаз моих😍 книжные полки детей🙏🏻
У всех по возрасту. У старшей бардак правда, я туда не лезу, уже личное пространство🥹 Сама раз в сезон перебирает, там памятные письма, рассказы ее сочинения, она любит серии книг. Все что на полке перечитала, всего ГП. Даже у малыша уже свои любимые есть)
Все книги есть по сериям, по 2-3 шт хотя бы, про Бабу Ягу на Адвент каждый год дарю по книге, чудесные❤️ каждому чтоб достались по одной. Здесь и несколько про Паддингтона, в тч на Английском. Теперь в поисках книжек на Адвент этого года.. обожаю Рождественские истории на Английском и просто красивые, поп-ап. Наши советские и из детства тоже есть. Мио мой Мио не попал в кадр. В вишлисте Полиана, и фотокулярные🔥
