В основном у всех мам , время очень ограничено особенно на приготовление🍳 😥 . И иногда так лень что то придумывать и готовить. Вот есть хорошая альтернатива, это салат Цезарь. Это рецепт подойдёт всем, так как он сытный, вкусный и да мало калорийный и насыщен белком! Что вам надо для него:
1. Филе курицы
2. Листья салат
3. Помидор
4. 1 варёное яйцо
5. Твёрдый сыр
На соус :
1. 1 столовая ложка Сметаны, 1 чайная ложна майонеза, 1 ч.л. Лимонного сока, 1 зубчик чеснока, натуральные приправы...