Мария
@mama_na_sporte_vrn·Мама сына (8 лет)
Россия, Воронеж
253
записи
158
подписчиков
542
комментария
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @mama_na_sporte_vrn
- Ребёнок - не помеха! ♀️♀️ тренировки с детьми общение для мам в декрете интересные прогулки Инстаграмм: @mama_na_sporte_vrn Группа ВК: https://vk....
- Вчера была тренировка в зале с опорой на ноги и внутреннюю часть бедра
- Сегодня была стретчинг-тренировка в зале были упражнения для красивой осанки и растяжка на шпагат 🙌
- В ПОНЕДЕЛЬНИК в 18:00 состоится тренировка в парке ДЕЛЬФИН на спортплощадке ✅ Желательно прийти со своим ковриком. По всем вопросам обращайтесь по т...
- А нам понравилось заниматься вечером: прохладно, комфортно и дети счастливы😊
- В ПЯТНИЦУ в 10:00 состоится тренировка в парке АЛЫЕ ПАРУСА⛵️ По всем вопросам обращайтесь по телефону 89202294634 (WhatsApp) 89123195491 Под этим по...
- В ЧЕТВЕРГ в 18:00 состоится тренировка в парке ДЕЛЬФИН на спортплощадке ✅ Желательно прийти со своим ковриком. По всем вопросам обращайтесь по телеф...
- Сегодня на пляже мы были совершенно одни... вот в чем кайф поездок в будние дни Малыши здорово поплескались, мамы позагорали, все век но покушали и до...
- В воскресенье на КВИЗе Baker Street наши мамочки размяли свои мозги, вкусно покушали и отлично повеселились. Что ещё нужно для отдыха в декрете?😉 М...
- Даже в тени заниматься в такую жару очень тяжело ☀️☀️☀️ сегодня была активная силовая тренировка, в следующий раз попробуем заниматься в вечернее врем...
- @mari-alice - очень активная РАЗНОСТОРОННЯЯ личность Она занимается репетиторством по японскому языкупсихологсертифицированный гештальт- терапевт �...
- Сегодня на нашей стретчинг-тренировке была проработка стоп и растяжка на продольный шпагат
- Сегодня была силовая тренировка "Плоский живот"то, что нужно для стройного тела летом☀️️
- 5 смелых мам и 3 послушных деток выдержали это испытание Мы рискнули пойти на самую сложную чёрную трассу⚫ и не прогадали😉 Прошли всё быстро и поч...
- Во ВТОРНИК в 10:00 состоится тренировка в парке ДЕЛЬФИН на спортплощадке ✅ Желательно прийти со своим ковриком. По всем вопросам обращайтесь по телеф...
- Приглашаем всех желающих провести с нами утро ПОНЕДЕЛЬНИКА в веревочном парке "1000 узлов" в парке ДИНАМО️ Ведь это - идеальное место для активного о...
- В такой хорошей компании, вместе с @z.yuliya.z , наша поездка в зоопитомник прошла очень весело и интересно☀️ ЧЕРВЛЕНЫЙ ЯР- место, куда можно приез...
- В такую жаркую погоду тренировки особенно эффективные Было очень сложно, но мы справились
- Тренировка в СЕВЕРНОМ районе была короткая и пробная для новичков🙌Сначала динамичная разминка, после силовые упражнения на мышцы ног и, конечно же, р...
- Мы всё-таки сделали это на прошлой неделе - покатались на РОЛИКАХ с детьми 5 спортивных мам и 5 неугомонных детей. В ход шли коляски, самокаты, бегове...
- У нас ОТЛИЧНЫЕ новости: ✨С ПОНЕДЕЛЬНИКА будет ясная солнечная погода☀️; ✨Мы проведём для всех желающих тренировку в СЕВЕРНОМ районе; ✨а после трениров...
- Сегодня была необычная стретчинг-тренировка🙌 тренировку начали с активной разминки, после тянули мышцы шеи, руки, боковые мышцыно основная растяжка б...
- В СРЕДУ (22.05) состоится НЕОБЫЧНАЯ тренировка в нестандартном для нас месте Мы приглашаем всех желающих покататься на РОЛИКАХ☀️Это не только хорошая...
- Но перед тортом конечно же активно позанимались😉
- После тренировки отметили день рождение прекрасной Юлечки Были шарики, пикник, мыльные пузыри, хоровод, подарки и конечно же торт Детки наелись и наиг...
- В ПОНЕДЕЛЬНИК в 10:00 состоится тренировка в парке ДЕЛЬФИН на спортплощадке ✅ Желательно прийти со своим ковриком. По всем вопросам обращайтесь по те...
- прогулка в Четверг была очень разнообразная🙌 фонтаны на советской площади завораживают⛲мальчишкам было интересно играть друг с другома также мы спуст...
- Тренировка в парке Дельфин вчера была активнаяупражнения, в основном, были направлены на мышцы ног
- В среду небольшая часть нашей команды посетила Дворец Ольденбургских в посёлке Рамонь️Поездка была незапланированная, но очень интересная и веселая🙌Е...
- В ПЯТНИЦУ в 10:00 состоится тренировка в парке ДЕЛЬФИН на спортплощадке ✅ Желательно прийти со своим ковриком. Под этим постом или в ЛС дайте знать, ...
- Сегодня тренировка была силовая погода солнечная ☀️ настроение отличное 🙌
- В СРЕДУ в 10:00 состоится тренировка в парке ДЕЛЬФИН на спортплощадке ✅ Желательно прийти со своим ковриком. После Тренировки можно немного позагорат...
- В ПОНЕДЕЛЬНИК в 10:00 состоится тренировка в парке в парке АЛЫЕ ПАРУСА⛵️ Желательно прийти со своим ковриком✅ По всем вопросам обращайтесь по телефон...
- Сегодня была стретчинг-тренировкатянули поперечный и продольный шпагат🙌и даже поработали над осанкой 😉
- На квизе "Разумные люди" (5.05) мы смогли отвлечься от бытовухи и в полной мере насладились игрой🙌 мы не только отлично провели время, но и вкусно по...
- А в парке Динамо сегодня была силовая тренировка мамы смогли спокойно позаниматься, хоть дети иногда и отвлекалиИ после тренировки было чем заняться н...
- В СРЕДУ в 10:00 состоится тренировка в центральном парке ДИНАМО Встречаемся у беседки на площадке «Зарядка» Желательно прийти со своим ковриком✅ ...
- Вчера упражнения были с опорой на ноги и пресс каждая тренировка на свежем воздухе наполняет хорошим настроением и даёт заряд сил на весь день 🙌
- Пост с фото
- ✨Что может остановить мамочек, которые уже отпросились у мужей на вечер воскресенья Встреча состоитсяИдём на квиз "Разумные люди"- это интеллектуальн...
- Даже в такую ветреную погоду наши мамочки занимаются спортом а маленькие помощники во всем копируют своих мам
- Поход на БУМАЖНУЮ дискотеку состоялся И детям и взрослым было очень весело🙌Осталось море впечатлений
- В СРЕДУ в 10:00 состоится тренировка в ПАРКЕ ДЕЛЬФИН на спорт площадке слева от главного входа Условия проведения: приходим заранее; желательно взят...
- Сегодняшняя тренировка была в зале Проработали мышцы прессана пути к плоскому животу
- В ПОНЕДЕЛЬНИК в 10:00 состоится тренировка в зале по адресу: просп. Ленинский, 158/2 Тренировка будет проходить в помещении фитнес клуба Атлетика. ...
- Сегодня была кардио тренировка а после активных упражнений конечно же растяжка
- В ПЯТНИЦУ в 10:00 состоится тренировка в ПАРКЕ ДЕЛЬФИН на спорт площадке слева от главного входа Условия проведения: приходим заранее; желательно вз...
- Что может быть лучше тренировки на свежем воздухе 🙌 Подняли себе настроение с утра☀️ Дети набегались после все вместе прогулялись в парке️
- Наша первая в этом году тренировка на УЛИЦЕ состоится уже в эту СРЕДУ️ Мы ждём всех, кто давно с нами и тех, кто только хочет присоединиться😉 Будет ...
- В эту СУББОТУ НЕСКУЧНЫЙ ДЕНЬ планирует поездку с детьми на озеро Большое в Подклетном. Мероприятие планируется не только развлекательным, но и полезны...
- Сегодня была силовая тренировка с опорой на ноги и пресс и немного кардио Как насчёт следующей тренировки на свежем воздухе️?