мотивация

Нет ничего невозможного ! Все в наших руках ! Не устану повторять эти слова ! Я горжусь проделанной работе! Я знаю какого это набрать большой вес и выходить из роддома с + 30 кг.нет никогда секрета , есть сила воли пп и активный образ жизни ! Пока кто-то заедает все булочками , я лучше съем яблоко или попью воду.нет я не морю себя голодам , я могу есть много , просто предпочитаю правильную еду и больше акцент делаю на белки и правильные жиры которые , так необходимы женскому организму ! В начале...

Делюсь ещё раз , по просьбам девочек, так как по тегу #маргопослеродов не показывает , надеюсь сейчас будет показывать , плюс добавила ещё другую пищу , так как это примерный рацион и все за один раз не написать 😘

Девочки ! Я это смогла сделать ! А чем вы хуже ? Да ничем ! Я уверена у кого проблемы с лишним весом , это временные трудности и даже с лишним весом вы прекрасны , но конечно нужно брать себя в руки и не гоняться за фотками модели, а похудеть и быть в том весе , в котором вы чувствуете...