Девочки, есть лайфхак, как приучить себя прямо ходить , я так сильно сутулюсь, из-за этого живот будто вывалился , грудь почти у пупка и второй подбородок вылез
02.04.2022
6
psy_tanya Наоборот, живот вывалился, поясница поплыла, плечи зажаты. Получается работа с мобильностью грудного отдела, растяжка грудных мышц (малой
anna.shekunova Я ходила на курс по восстановлению женского здоровья. Там в том числе на осанку давали упражнение -отжиматься
rus646 Живот выпирает от неправильного положения грудного отдела относительно таза. У меня те же проблемы, занимаюсь по курсу