Елена
@elentheone
Россия, Саратов
- записей
- 66
- подписчиков
- 66
- комментария
- 154
Записи
- Личный блог. Спорт, пп, рисование, любимое дело! -36 кг💪🏻Делюсь опытом с теми, кому интересно 😘С удовольствием отвечу на все ваши вопросы в комментариях 🙌🏼Ищите…09.06.2017
- Украли детский велосипед! Саратов! Я не знаю, как можно воровать у детей... В моей голове просто не может это прижиться... Район сенного, украли велосипед 22.08…23.08.20192 комментария
- Очень срочно нужно 2 таблетки преднизолона 5мг. В аптеках нет. Ждать доставку слишком долго! Если у кого-то есть, отпишитесь в личку, пожалуйста! За репост беск…11.05.20191 лайк
- Коротенько о том, как идут мои спортивные дела))) Месяц назад мне в голову закралась мысль, что мне надо весить 54 кг😂Муж меня поддерживает в плане что если я д…16.12.201810 комментариев2 лайка
- В общем в эти выходные мы поставили на доску сына, радости было, не знаю у кого больше😂Сегодня приехал риглет наконец-то (шёл 2 недели). Итак, из профессиональн…11.12.20184 комментария3 лайка
- Ой, давно я тут не писала про свой опыт 🙈Ну поехали😂Первые два зуба вылезли (первые верхние резцы) в 6 месяцев безболезненно, а вот 3 и 4 (первые нижние резцы) …03.12.20189 комментариев3 лайка
- Девочки, может кому-то будет интересно! Мне посоветовала знакомая мамочка по плаванию. 3-4-5 декабря будет БЕСПЛАТНЫЙ онлайн курс по детской психологии, где пси…03.12.20181 лайк
- Девочки, разыгрываю программу тренировок дома/в зале и программу питания! Для тех, кто хочет похудеть, особенно после родов 😊Все подробности в Инстаграмм @arbuz…01.12.20181 лайк
- Бударина Светлана Николаевна, Саратов!!! Девочки, педиатр работает в детской поликлинике #2 на Астраханской. Врач 4 участка. Есть у кого-то ее телефон? Напишите…01.12.2018
- Гигрома кисти. Девочки, кто сталкивался, как долго протекала болезнь, примерно хотя бы 😂Смог ли врач узнать первопричину? Какое лечение назначалось? Были ли рец…29.11.20187 комментариев
- Ох, измучилась я вся 😂 в общем давно уже ищу книгу пустую, куда смогу писать свои рецепты блюд, НО, мне нужна такая куда можно вставлять фотки. Посоветуйте где …29.11.201812 комментариев
- Вакуум! Девчонки, видос в инстике про вакуум поспел! Смотрите в сториз 😉Кому интересно, буду рада ♥ @arbuzovaep #homefitness #кбжу #workout #bbgstronger #bbg #с…28.11.20182 лайка
- ⠀🏋🏼 ♀ Где тренить: дома или в зале?🏋🏼 ♀ ⠀Лично для меня это два составляющих единого целого☯ ⠀ Каждодневные домашние тренировки, их можно назвать уже зарядкой 😂…26.11.20185 комментариев4 лайка
- 🤰🏼96кг👉🏼🤱🏼80кг👉🏼🏃🏼 ♀ 🏋🏼 ♀ 67кг👉🏼✨54кг Как сидеть на #пп и не сойти с ума? Не надо забивать голову всякой ерундой, которую слышите от людей или находите в интерн…21.11.20184 лайка
- ⠀🍁Осенний вопрос🍁 ⠀С наступлением холодов очень много вопросов о сочетании питания, витаминов и тренировок... ⠀Что нам больше интересно: ⠀🏋🏼 ♀ как правильно зан…31.10.20181 лайк
- Девочки, очень интересно ваше мнение! В общем в нашей группе (дети до 3х лет). Не гуляют с детьми вообще в холодное время (с начала октября). Аргументируют это …29.10.201814 комментариев1 лайк
- Вот и готов шкафчик. На него ушло три дня: подготовка, грунтовка, покраска в два слоя, матовый лак. Как вам результат? Вся спальня в лиловом градиенте (краска е…25.10.20187 комментариев6 лайков
- Сноубординг и баскетбол 🏀 🏂 Девочки, кто ставил детей до 2х лет, отзовитесь! Буду рада пообщаться и обменяться опытом! Любители и профессионалы, мамы и ваши дет…19.10.20181 лайк
- Верхняя одежда на зиму! Сейчас это очень актуальный вопрос для любого возраста детей. Все спрашивают, советуются, ищут или продают. Вот меня натолкнуло на мысли…03.10.20182 лайка
- Интерьерная роспись стен! Девочки! Как и обещала, моя недавняя работа! Художественная роспись на стене в однокомнатной квартире. Живопись выполнена акрилом 😉 Я …01.10.20184 лайка
- Интерьер детской комнаты! Девочки, очень многие из вас просили скинуть фотки в интерьере художественной росписи в детской. Я не стала создавать миллион бесед. П…31.08.201812 комментариев17 лайков
- Медосмотр в детский сад. Оказалось все намного проще, чем я думала. Я купила медкарту для ДОУ, педиатр сказала что по новому закону 2018 года детям до 2х лет пр…29.08.201820 комментариев7 лайков
- Шведская стенка для ребёнка. Девочки! Посоветуйте у кого есть! Какую стенку лучше купить, какие детали важны, какие нет? Какой материал: дерево, металл/пластик?…22.08.20188 комментариев
- Укусила оса. Просто памятка для себя. Возможно кому-то пригодится из вас 😘 Сегодня сына в средний палец на руке укусила оса, причём он сам виноват, она себе спо…09.08.201823 комментария51 лайк
- Рисунки на стенах, художественное оформление стен, градиент в одном цвете или в нескольких и многое другое! Я еду рисовать в Сочи 08.09.18-19.09.18 а после еду …26.07.201826 комментариев28 лайков
- Отлучение от ГВ Сразу скажу, что этот метод может подойти не всем, но попробовать стоит. С полугода, как положено, я вводила прикорм. Режим у нас не менялся: 5 …19.07.20181 комментарий2 лайка
- Всем привет! Давно не писала тут! Вот накопился опыт и решила поделиться 😘 Около месяца сын засыпает сам на дневной и ночной сон без рук, без укачиваний и без к…26.06.20183 комментария11 лайков
- Всем привет! Последние месяцы времени особо не хватает...Запустила совсем свои посты про наш ввод прикорма...Девочки, с кем общаемся, и так знают что я всегда о…15.06.20181 лайк
- Оформление детской комнаты. Рисунки на стенах. Как-то пошла тема рисовать в детских. Оставлять одну стену именно под рисунок, вот я задумалась, что здесь надо о…14.03.20182 лайка
- Первый прикорм. Судак. Домашняя кухня. Дедушка у нас рыбак,о вводе прикорма мне все уши прожужжали уже месяцев с 8😂😂😂В общем состоялся наконец-то ввод рыбки. Эт…12.02.20184 комментария8 лайков
- Первый прикорм. Свекла. Домашняя кухня. Как-то спонтанно ввела капусту. Так же и со свеклой вышло. Сварила, я значит, свеклу, тру на терке нам с мужем на салати…06.02.20184 комментария5 лайков
- Как плавание влияет на развитие малыша?03.02.201812 комментариев7 лайков
- Первый прикорм. Капуста белокочанная. Домашняя кухня Как-то так спонтанно получилось вообще. Просто неожиданно закончилась картошка-часть обеда сына. Как бы мор…30.01.20183 комментария5 лайков
- В декрете время летит очень быстро. Каждый день-день сурка… Я как человек-трудоголик, не могу сидеть без дел. Раньше работала по 15 часов, плюс организм требует…26.01.20184 комментария15 лайков
- Мое хобби. Обожаю рисовать, рисую сколько себя помню. Последние три года увлеклась мехенди, очень буду рада вам на моей страничке в Инстаграмм @mehendisrt 🙌🏼😘 Н…19.01.201816 лайков
- Режим и рациона сына в 10 месяцев. В 10 месяцев сын весит 8,82 кг и 77 см ростом(прошу без комментариев негативных-это генетика: папа такой же был), плюс малыш …19.01.201814 комментариев7 лайков
- Первый прикорм. Печень кролика. Домашняя кухня. На приеме у педиатра мы очень много говорили о прикорме. Было решено вводить печень. Начинать нужно с самой мале…19.01.20183 комментария
- Ещё одна из моих целей на 2018 год начала осуществляться. Сегодня было первое занятие на курсах диетологии. Онлайн вебинар шёл 3,5 часа. За это время я узнала у…18.01.20182 комментария5 лайков
- Мои тренировки и похудение после родов! В моем Инстаграмм @arbuzovaep я описала свой план тренировки на ближайший месяц под этим фото! Практически каждый день я…16.01.20189 комментариев2 лайка
- Первый прикорм. Творог. С ним история ввода начинается аж с 7,5 месяцев. Тогда взяла впервые ФРУТОНЯНЮ 5%, высыпало сразу: щеки покраснели и два дня не проходил…16.01.201829 комментариев4 лайка
- Первый прикорм. Морковь. Домашняя кухня. Морковь 🥕 ввела сразу 50 гр. Сразу добавляла в обеденное блюдо с мясом. Обычно она составляет 1/3 или 1/4 от блюда: мяс…16.01.20181 лайк
- Первый прикорм. Пшеничная каша. Домашняя кухня. Пшеничную кашу вводила сразу на порцию. То есть перед сном сразу дала порцию. Сварила на воде, пробила в блендер…16.01.20181 лайк
- Первый прикорм. Индейка. Домашняя кухня На момент ввода индейки сыну было 9 месяцев. И в это время из мяса он уже ел перепелку, кролика, телятину и курицу. Соот…16.01.20182 комментария4 лайка
- Всем, кто просил разницу))))! Разница 27 кг и 7 месяцев! Девочки! Делюсь опытом с теми, кому интересно!😘Надеюсь, мой личный опыт поможет вам в достижении своих …02.01.20182 лайка
- Цель на 2018! Конечно, главной целью является мое тело, а точнее приведение его в форму после родов! В Инста под этим ⬆ фото я описала свой главный лайфхак в по…02.01.20183 комментария3 лайка
- Первый прикорм. Курица. Домашняя кухня. Ввела в 8,5 месяцев. Почему так поздно? Потому что искала домашнюю. И вот наконец-то нам друг семьи привез эту вкусняшку…14.12.20176 лайков
- Долго думала варить чернослив или нет, покупать на рынке или в пачке...В итоге купила в Ленте. Для тех, кто будет готовить самостоятельно, прилагаю пару советов…05.12.20173 комментария2 лайка
- Первый прикорм. Кукурузная каша. Домашняя кухня. Все никак руки не доходили написать про эту кашу. Вводила как и другие, но вот готовить ее сложнее. Кукурузная …01.12.201710 комментариев
- Первый прикорм. Телятина. Домашняя кухня. Телятину достала бабушка 🙌🏼т.е. мама моя😍Телёнка зарезали рано утром, так что мяско наисвежайшее 🙈В общем кусок, котор…01.12.2017
- Очень много вопросов о масле. Как сливочном, там и растительном. Начну со сливочного. Начинала с масла, которое обожаю сама. Его покупаю очень давно. Те, кто пр…01.12.2017
- Инструменты для прикорма. Очень много вопросов задавали про посуду и атрибуты для ввода прикорма. Итак, что мне понадобилось для того, чтоб готовить сыну. Кстат…01.12.20171 лайк