Елена

Записи

• Личный блог. Спорт, пп, рисование, любимое дело! -36 кг💪🏻Делюсь опытом с теми, кому интересно 😘С удовольствием отвечу на все ваши вопросы в комментариях 🙌🏼Ищите…
  09.06.2017
• Украли детский велосипед! Саратов! Я не знаю, как можно воровать у детей... В моей голове просто не может это прижиться... Район сенного, украли велосипед 22.08…
  23.08.20192 комментария2
• Очень срочно нужно 2 таблетки преднизолона 5мг. В аптеках нет. Ждать доставку слишком долго! Если у кого-то есть, отпишитесь в личку, пожалуйста! За репост беск…
  11.05.20191 лайк1
• Коротенько о том, как идут мои спортивные дела))) Месяц назад мне в голову закралась мысль, что мне надо весить 54 кг😂Муж меня поддерживает в плане что если я д…
  16.12.201810 комментариев102 лайка2
• В общем в эти выходные мы поставили на доску сына, радости было, не знаю у кого больше😂Сегодня приехал риглет наконец-то (шёл 2 недели). Итак, из профессиональн…
  11.12.20184 комментария43 лайка3
• Ой, давно я тут не писала про свой опыт 🙈Ну поехали😂Первые два зуба вылезли (первые верхние резцы) в 6 месяцев безболезненно, а вот 3 и 4 (первые нижние резцы) …
  03.12.20189 комментариев93 лайка3
• Девочки, может кому-то будет интересно! Мне посоветовала знакомая мамочка по плаванию. 3-4-5 декабря будет БЕСПЛАТНЫЙ онлайн курс по детской психологии, где пси…
  03.12.20181 лайк1
• Девочки, разыгрываю программу тренировок дома/в зале и программу питания! Для тех, кто хочет похудеть, особенно после родов 😊Все подробности в Инстаграмм @arbuz…
  01.12.20181 лайк1
• Бударина Светлана Николаевна, Саратов!!! Девочки, педиатр работает в детской поликлинике #2 на Астраханской. Врач 4 участка. Есть у кого-то ее телефон? Напишите…
  01.12.2018
• Гигрома кисти. Девочки, кто сталкивался, как долго протекала болезнь, примерно хотя бы 😂Смог ли врач узнать первопричину? Какое лечение назначалось? Были ли рец…
  29.11.20187 комментариев7
• Ох, измучилась я вся 😂 в общем давно уже ищу книгу пустую, куда смогу писать свои рецепты блюд, НО, мне нужна такая куда можно вставлять фотки. Посоветуйте где …
  29.11.201812 комментариев12
• Вакуум! Девчонки, видос в инстике про вакуум поспел! Смотрите в сториз 😉Кому интересно, буду рада ♥ @arbuzovaep #homefitness #кбжу #workout #bbgstronger #bbg #с…
  28.11.20182 лайка2
• ⠀🏋🏼 ♀ Где тренить: дома или в зале?🏋🏼 ♀ ⠀Лично для меня это два составляющих единого целого☯ ⠀ Каждодневные домашние тренировки, их можно назвать уже зарядкой 😂…
  26.11.20185 комментариев54 лайка4
• 🤰🏼96кг👉🏼🤱🏼80кг👉🏼🏃🏼 ♀ 🏋🏼 ♀ 67кг👉🏼✨54кг Как сидеть на #пп и не сойти с ума? Не надо забивать голову всякой ерундой, которую слышите от людей или находите в интерн…
  21.11.20184 лайка4
• ⠀🍁Осенний вопрос🍁 ⠀С наступлением холодов очень много вопросов о сочетании питания, витаминов и тренировок... ⠀Что нам больше интересно: ⠀🏋🏼 ♀ как правильно зан…
  31.10.20181 лайк1
• Девочки, очень интересно ваше мнение! В общем в нашей группе (дети до 3х лет). Не гуляют с детьми вообще в холодное время (с начала октября). Аргументируют это …
  29.10.201814 комментариев141 лайк1
• Вот и готов шкафчик. На него ушло три дня: подготовка, грунтовка, покраска в два слоя, матовый лак. Как вам результат? Вся спальня в лиловом градиенте (краска е…
  25.10.20187 комментариев76 лайков6
• Сноубординг и баскетбол 🏀 🏂 Девочки, кто ставил детей до 2х лет, отзовитесь! Буду рада пообщаться и обменяться опытом! Любители и профессионалы, мамы и ваши дет…
  19.10.20181 лайк1
• Верхняя одежда на зиму! Сейчас это очень актуальный вопрос для любого возраста детей. Все спрашивают, советуются, ищут или продают. Вот меня натолкнуло на мысли…
  03.10.20182 лайка2
• Интерьерная роспись стен! Девочки! Как и обещала, моя недавняя работа! Художественная роспись на стене в однокомнатной квартире. Живопись выполнена акрилом 😉 Я …
  01.10.20184 лайка4
• Интерьер детской комнаты! Девочки, очень многие из вас просили скинуть фотки в интерьере художественной росписи в детской. Я не стала создавать миллион бесед. П…
  31.08.201812 комментариев1217 лайков17
• Медосмотр в детский сад. Оказалось все намного проще, чем я думала. Я купила медкарту для ДОУ, педиатр сказала что по новому закону 2018 года детям до 2х лет пр…
  29.08.201820 комментариев207 лайков7
• Шведская стенка для ребёнка. Девочки! Посоветуйте у кого есть! Какую стенку лучше купить, какие детали важны, какие нет? Какой материал: дерево, металл/пластик?…
  22.08.20188 комментариев8
• Укусила оса. Просто памятка для себя. Возможно кому-то пригодится из вас 😘 Сегодня сына в средний палец на руке укусила оса, причём он сам виноват, она себе спо…
  09.08.201823 комментария2351 лайк51
• Рисунки на стенах, художественное оформление стен, градиент в одном цвете или в нескольких и многое другое! Я еду рисовать в Сочи 08.09.18-19.09.18 а после еду …
  26.07.201826 комментариев2628 лайков28
• Отлучение от ГВ Сразу скажу, что этот метод может подойти не всем, но попробовать стоит. С полугода, как положено, я вводила прикорм. Режим у нас не менялся: 5 …
  19.07.20181 комментарий12 лайка2
• Всем привет! Давно не писала тут! Вот накопился опыт и решила поделиться 😘 Около месяца сын засыпает сам на дневной и ночной сон без рук, без укачиваний и без к…
  26.06.20183 комментария311 лайков11
• Всем привет! Последние месяцы времени особо не хватает...Запустила совсем свои посты про наш ввод прикорма...Девочки, с кем общаемся, и так знают что я всегда о…
  15.06.20181 лайк1
• Оформление детской комнаты. Рисунки на стенах. Как-то пошла тема рисовать в детских. Оставлять одну стену именно под рисунок, вот я задумалась, что здесь надо о…
  14.03.20182 лайка2
• Первый прикорм. Судак. Домашняя кухня. Дедушка у нас рыбак,о вводе прикорма мне все уши прожужжали уже месяцев с 8😂😂😂В общем состоялся наконец-то ввод рыбки. Эт…
  12.02.20184 комментария48 лайков8
• Первый прикорм. Свекла. Домашняя кухня. Как-то спонтанно ввела капусту. Так же и со свеклой вышло. Сварила, я значит, свеклу, тру на терке нам с мужем на салати…
  06.02.20184 комментария45 лайков5
• Как плавание влияет на развитие малыша?
  03.02.201812 комментариев127 лайков7
• Первый прикорм. Капуста белокочанная. Домашняя кухня Как-то так спонтанно получилось вообще. Просто неожиданно закончилась картошка-часть обеда сына. Как бы мор…
  30.01.20183 комментария35 лайков5
• В декрете время летит очень быстро. Каждый день-день сурка… Я как человек-трудоголик, не могу сидеть без дел. Раньше работала по 15 часов, плюс организм требует…
  26.01.20184 комментария415 лайков15
• Мое хобби. Обожаю рисовать, рисую сколько себя помню. Последние три года увлеклась мехенди, очень буду рада вам на моей страничке в Инстаграмм @mehendisrt 🙌🏼😘 Н…
  19.01.201816 лайков16
• Режим и рациона сына в 10 месяцев. В 10 месяцев сын весит 8,82 кг и 77 см ростом(прошу без комментариев негативных-это генетика: папа такой же был), плюс малыш …
  19.01.201814 комментариев147 лайков7
• Первый прикорм. Печень кролика. Домашняя кухня. На приеме у педиатра мы очень много говорили о прикорме. Было решено вводить печень. Начинать нужно с самой мале…
  19.01.20183 комментария3
• Ещё одна из моих целей на 2018 год начала осуществляться. Сегодня было первое занятие на курсах диетологии. Онлайн вебинар шёл 3,5 часа. За это время я узнала у…
  18.01.20182 комментария25 лайков5
• Мои тренировки и похудение после родов! В моем Инстаграмм @arbuzovaep я описала свой план тренировки на ближайший месяц под этим фото! Практически каждый день я…
  16.01.20189 комментариев92 лайка2
• Первый прикорм. Творог. С ним история ввода начинается аж с 7,5 месяцев. Тогда взяла впервые ФРУТОНЯНЮ 5%, высыпало сразу: щеки покраснели и два дня не проходил…
  16.01.201829 комментариев294 лайка4
• Первый прикорм. Морковь. Домашняя кухня. Морковь 🥕 ввела сразу 50 гр. Сразу добавляла в обеденное блюдо с мясом. Обычно она составляет 1/3 или 1/4 от блюда: мяс…
  16.01.20181 лайк1
• Первый прикорм. Пшеничная каша. Домашняя кухня. Пшеничную кашу вводила сразу на порцию. То есть перед сном сразу дала порцию. Сварила на воде, пробила в блендер…
  16.01.20181 лайк1
• Первый прикорм. Индейка. Домашняя кухня На момент ввода индейки сыну было 9 месяцев. И в это время из мяса он уже ел перепелку, кролика, телятину и курицу. Соот…
  16.01.20182 комментария24 лайка4
• Всем, кто просил разницу))))! Разница 27 кг и 7 месяцев! Девочки! Делюсь опытом с теми, кому интересно!😘Надеюсь, мой личный опыт поможет вам в достижении своих …
  02.01.20182 лайка2
• Цель на 2018! Конечно, главной целью является мое тело, а точнее приведение его в форму после родов! В Инста под этим ⬆ фото я описала свой главный лайфхак в по…
  02.01.20183 комментария33 лайка3
• Первый прикорм. Курица. Домашняя кухня. Ввела в 8,5 месяцев. Почему так поздно? Потому что искала домашнюю. И вот наконец-то нам друг семьи привез эту вкусняшку…
  14.12.20176 лайков6
• Долго думала варить чернослив или нет, покупать на рынке или в пачке...В итоге купила в Ленте. Для тех, кто будет готовить самостоятельно, прилагаю пару советов…
  05.12.20173 комментария32 лайка2
• Первый прикорм. Кукурузная каша. Домашняя кухня. Все никак руки не доходили написать про эту кашу. Вводила как и другие, но вот готовить ее сложнее. Кукурузная …
  01.12.201710 комментариев10
• Первый прикорм. Телятина. Домашняя кухня. Телятину достала бабушка 🙌🏼т.е. мама моя😍Телёнка зарезали рано утром, так что мяско наисвежайшее 🙈В общем кусок, котор…
  01.12.2017
• Очень много вопросов о масле. Как сливочном, там и растительном. Начну со сливочного. Начинала с масла, которое обожаю сама. Его покупаю очень давно. Те, кто пр…
  01.12.2017
• Инструменты для прикорма. Очень много вопросов задавали про посуду и атрибуты для ввода прикорма. Итак, что мне понадобилось для того, чтоб готовить сыну. Кстат…
  01.12.20171 лайк1