Ещё одна из моих целей на 2018 год начала осуществляться. Сегодня было первое занятие на курсах диетологии. Онлайн…

Ещё одна из моих целей на 2018 год начала осуществляться. Сегодня было первое занятие на курсах диетологии. Онлайн вебинар шёл 3,5 часа. За это время я узнала уже очень много, особенно интересным оказалось то, что все очень просто. И самое страшное, конечно, как нас обманывают диетами, добавками, блокаторами и заменителями пищи 😬Насколько это не то чтобы вредно, а больше бесполезно, что это приводит организм к стрессу и по окончанию каких либо диет и приемов различных "полезных" порошков организм возвращает свои полюбившиеся кило. Самым главным для меня является то чтобы я и моя семья питались правильно: сбалансированно и полезно для здоровья! Я прекрасно понимаю что для того чтобы стать профессиональным диетологом необходимо отучиться и не быстро, но пока я такой цели не преследую. В любом случае, начинать нужно с азов и дальше уже исходя из результата углубляться. В общем я очень рада и довольна🙌🏼Соотвественно, на свой страничке в инста @arbuzovaep где я уже делюсь своими НЕ СЕКРЕТАМИ 😂 похудения я буду применять новые полученные знания, тем самым улучшать качество и результативность материала, которым делюсь с вами 😘

Делюсь опытом с теми, кому интересно 😊🙌🏼