Рецепты

В холодильнике у меня залежался кефир,из него испекла вот такой вкусный шоколадный пирог,на скорую руку.

5 яйц взбиваем с 400 грам сахара до пышной пены,добавляем 250 гр растительного масла,50 грам молока 250 грам кефира,также все взбиваем,в отдельной миске 400 грамм муки,4 столовой ложки с горкой какао,чайная ложка соды,пачка разрыхлителя,перемешиваем, просеиваем через сито в жидкую смесь перемешиваем чтобы не было комочков,и на противень застелить пергамент выложить смесь,у меня форма 32дм,о...

Про СОУСЫ. Рецепты

Обещала написать пост про соусы, но всё никак не доходили руки. Наконец-то выделила время, специально приготовила и сфотографировала их для вас!

1. Острый соус для азиатских салатов

Этот соус отлично подходит для салатов из мяса, курицы, креветок и овощей.

Ингредиенты:

• Соевый соус – 5 ст. л.

• Кунжутное масло – 2 ст. л.

• Мед – 1 ст. л.

• Имбирь – 1 ч. л.

• Острый перец – ½ ч. л.

Приготовление:

Все ингредиенты взбить миксером до однородности.

2. Горчично-медовый со...

Наконец я наслаждаюсь пп.

А всего-то надо было дойти до своего максимального веса и ох@еть. Где искать мотивацию? А ее искать не надо, она сама тебя огреет как обухом по голове, когда осознаешь что так больше нельзя.

Наконец я реально насыщаюсь нормальной едой, потому что не сбиваю аппетит сладким или быстрыми углеводами.

#karenpp

Сейчас потекут слюньки🫢😝

Беременным не смотреть 🤣🤣🤣

Вот вам идеи на обед/ужин

Рецепты иногда публикую в инсте kamko.kk

Для любителей хумуса, быстрый рецепт «я его слепила из того что было»😂 но по вкусу не уступает👌🏻

Ингредиенты:

Чечевица (1 чашка/пиалушка)

Лимонный сок

Чеснок

Тахини(кунжутная паста)

Соль

Отвариваем чечевицу до готовности, и потом перемылываем все ингредиенты в блендере до пасты👌🏻 я положила 1 зубчик чеснока, мне кажется более чем достаточно. Получилось вкусно, как в рестиках)