Наверное многие из мам худеют после родов, подскажите , как правильнее? Купила курс , ничего нельзя кроме вареного, пареного. Другой купила , там вообще все подряд можно и в том числе горький шоколад
22.08.2023
elleni Хед, не спеши, похудеешь еще)
Не так много времени прошло после родов, мне кажется через годик+- придешь
elleni А вообще питайся сбалансированно, 3 раза в день. И если хочется чего нибудь сладкое, ешь. Но старайся
aleksa104 У меня есть чат пп похудения бесплатный в Вацап не хотите к нам? Меню ,рецепты ,тренировки ,разбор