Как худеть после родов?
Наверное многие из мам худеют после родов, подскажите , как правильнее? Купила курс , ничего нельзя кроме вареного, пареного. Другой купила , там вообще все подряд можно и в том числе горький шоколад
Комментарии
@hedadzh напишите пожалуйста ваш номер телефона в лс я добавлю вас в чат пп
А вообще питайся сбалансированно, 3 раза в день. И если хочется чего нибудь сладкое, ешь. Но старайся есть меньше обычного, где 2 печеньки, там одну и т.д.
@hedadzh, вот я тебе и говорю, похудеешь ты! Просто не здесь и не сейчас😹 наслаждайся своим материнством, гв и т.д. И не мучай свой организм лишний раз🥲 ❤️
@hedadzh, тем более ты не склонна к полноте, чего так паришься. Гв со временем сушит, даже слишком 🫠
Хед, не спеши, похудеешь еще)
Не так много времени прошло после родов, мне кажется через годик+- придешь в свою норму.
Я не могу так долго ждать 😂 я то худею но по чуть-чуть , вот с мая похудела на 6 кг
Это не ограничивая ни в чем . Хотелось бы еще подтянуться , но как не знаю . В зал если только позже начать ходить , дома мало что получается (
@hedadzh, дома будет лень) чаще так и бывает😆 но если вдруг тебе будет не лень, ты можешь купить резиночку и 1 или 2 кг гантельки и делать различные упражнения.
И вообще ты норм худеешь, не надо много, это неправильно. Позже может вернуться еще больше
Нет, в программе нужно на 2000 кушать, а посчитала еще девушка, она писала 1600-1800
Сколько сбрасываете? Неделю посидела так , ничего не ушло , ела примерно на 1000 кк. Протеиновые батончики или печенье можно иногда?
Почему муж тратит так много денег на себя?
Много ли ваш муж тратит на себя денег? Мой каждую неделю уже покупает себе что-то из вещей, причем дорогих. У него уже шмоток больше чем у меня🤬 Вчера пошли купить чемодан мне, в итоге он просто так прикупил себе еще сумку для планшета за 40к и какую-то спортивную за 15к. Очки поехали купить мне, мне он купил одну пару, а себе пока я выбирала - две. На 100к! Это только последние 2 недели. У него миллион маек, рубашек и тд. Джинсы он недавно купил за 40к себе. Духов штук 20! Я понимаю, что это ег...
Девочки, у кого можно купить такие туфельки?
👠👠👠👠👠👠👠👠👠
Мужья и прокладки
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Что послушать из нового набора?
Купила себе такой наборчик, послушаю и, может, выберу для себя что нибудь
Меняется ли размер ноги после родов?
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣
Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
У меня есть чат пп похудения бесплатный в Вацап не хотите к нам? Меню ,рецепты ,тренировки ,разбор питания и прочее .
Если интересно напишите пожалуйста ваш номер телефона в лс я добавлю вас в чат
Нас уже 70+ человек