Беременность, тот период, когда мы отвечаем не только за себя, но и за здоровье как минимум одного человека. Но если думать глобально и посмотреть далеко вперед, то от нас с вами будет зависеть и здоровье наших внуков, правнуков и так далее.
Мы хотим быть здоровыми и счастливыми, жить долго и счастливо. Того же желаем своим детям и последующему поколению. Мы хотим больше энергии, меньше болеть во время беременности и не только, мы хотим, чтобы беременность доставляла радость и удовольствие. Но очень часто происходит так, что беременность доставляет проблемы и сложности.
То это генетические мутации, то заболевания, то не устранённые дефициты во время подготовки к беременности. Все эти вещи ухудшают и осложняют течение беременности:
-приводят к осложнению; -набору веса, ведь кто то когда то сказал, что нужно есть за двоих;
-развитию сахарного диабета;
-развитию молочницы и кто то считает это нормой.
Начинается беготня по врачам. Вместо того, чтобы заниматься собой, излучать тепло и нежность малышу, который в животике, мы вынуждены заниматься лечением уже существующих заболеваний.
Хотелось бы, конечно, чтобы в беременность вступали именно здоровые женщины.
А теперь интересные факты:
1. Дефицит белка приводит к задержке развития головного мозга ( смотрим биохимию крови - общий белок: ниже 75г/л -уже дефицит);
2. Дефицит омега 3 и поеобладание в пище рафинированного растительного масла - нарушение развития головного мозга у плода ( можно сдать анализ на омега 3, либо принимать по 2 г ежедневно);
3. Дефицит йода - врожденные пороки развития;
4. Дефицит фолиевой кислоты - дефекты развития нервной трубки.
Прикрепляю ссылку для скачивания: анализы на этапе планирования беременности ссылка
Если вам нужна помощь для коррекции питания, подбора нутрицевтиков на этапе планирования и подготовки к беременности, то я с удовольствием помогу ( антикандидные протоколы, снижение веса, расшифровка анализов и многое другое).
Гинекологические заболевания, которые НЕ нужно лечить 🙅🏻♀️
1️⃣ Эрозия шейки матки
Зачастую существует путаница понятий или спекуляция темой «эрозии».
⠀
Патология шейки матки включает разные проблемы. От наличия совершенно нормальной физиологической эктопии шейки матки (наличие цилиндрического эпителия на видимой части шейки матки) — это именно то, что вы понимаете под словом «эрозия!», до предраковых и раковых процессов, требующих обязательной своевременной диагностики и лечения!
⠀
Эктопия шейки матки — это норма‼️
⠀
Её не следует «прижигать», если нет на то показаний, а именно дисплазии (предрак) или рака шейки матки.
2️⃣ Хронический сальпингоофорит
Любимый амбулаторный диагноз при болях внизу живота. А уж если на УЗИ обнаружили гиперэхогенные включения, то диагноз готов, и женщине зачастую назначат ненужное лечение..
⚠️ Воспаление по УЗИ никогда не ставится.
Признаки хронического процесса без обострения не беспокоят.
И лечения никакого, тем более антибиотика, не нужно‼️
Лечение требует только острое воспаление: сопровождающееся повышением температуры 38+, появлением гнойных выделений из влагалища, боли при половых контактах. В лабораторных анализах отмечается повышение СОЭ и уровня С-реактивного белка), а в мазках обнаружение абсолютных патогенов в отделяемом из цервикального канала (гонорея или хламидия), реже условно-патогенная флора.
На УЗИ в этом случае видны утолщенные, заполненные жидкостью маточные трубы, осумкованное образование в области яичников в сочетании со свободной жидкостью в малом тазу, либо обнаружение признаков воспаления органов малого таза по данным лапароскопии.
3️⃣ Фолликулярная киста яичника и киста желтого тела
📌Фолликулярная киста яичника — временное образование, возникающее за счет накопления жидкости в неовулировавшем фолликуле.
⠀
📌Киста желтого тела — сходна по строению с желтым телом и отличается от него лишь размером, который обычно не превышает 7-8 см диаметре.
⠀
▪️ Эти кисты рассасываются самостоятельно через 2-3 мес и не требует лечения, ни антибиотиками, ни дюфастоном, ни КОК❗️
▪️если киста не рассосалась или значительно не уменьшилась за 3 месяца, значит это не киста, а опухоль, которая требует хирургического удаления‼️
Продолжение следует, если поставите ❤️🔥 актуальной теме
пост про домашний маникюр
после родов я пошла и сняла покрытие по двум причинам:
1. не хотела отлучаться
2. хотела ради интереса посмотреть как будет с натуральными ногтями
гель лак я делала ровно 8 лет )
я понимала, что я буду чаще дома сидеть и поэтому подумала - почему бы не использовать это время для восстановления ногтей
ссылки прикреплю ниже ))
не знаю , что помогло , но я использовала все че можно 😂
🤍 маслом и лосьоном мажу каждый день утром и вечером
ссылка
ссылка
🤍 воском мажу тогда когда надо сделать так, чтоб ногти срочно выглядели красиво
INKI Увлажняющий крем воск для рук ,пяток ,ног набор 2 шт 10 мл ссылка
🤍 пилка полировочная делает пластину блестящей
ссылка
🤍 ремувер для кутикулы (идеальный! Столько я перепробовала. Держать 45сек)
ссылка
🤍 кусачки
ссылка
🤍 лаки с эффектом голого ногтя)
ссылка
Этот классно укрепляет )) ссылка
🤍 база комуфляж (нежно розовый)
RELOUIS База камуфляж для ногтей Pink Quartz ссылка
Все! )))
Жаль я не сфоткала ногти месяц назад , был ужас)
Сейчас уже не ломаются и стали намного толще.
Возвращаться к гель лаку пока что я не хочу)
Иммуномодуляторы и онкология.
Иммуномодуляторы часто используют для профилактики и лечения различных ОРВИ. Чаще всего они изготавливаются на основе интерферона и разных продуктов пчеловодства.
Что имею сказать.
Ситуация с этими препаратами двоякая.
С одной стороны, это препараты с недоказанной эффективностью. А значит и бояться вроде как нечего.
Но пустышки ли они по своей сути или мы просто не знаем, как именно они могут повлиять на наш иммунитет, вопрос открытый. Работа иммунной системы настолько сложна, что всех возможных эффектов мы попросту не знаем. Если в теории иммуномодулятор может повлиять на рост опухоли или эффективность противоопухолевого лечения, то очень не хотелось бы проверять эту теорию на практике.
С другой стороны, вне контекста онкологии, любая стимуляция иммунитета может стать триггером аутоиммунных заболеваний, в которых тоже приятного мало, как вы понимаете.
Наш иммунитет не надо стимулировать. Никогда. Никому. Ничем.
Фероны, мёд, смеси из сухофруктов с медом, прополис и прочее. Если вы настолько любите мёд и смесь с ним, что не представляете свою жизнь без этих продуктов, ну, ок, но ограничивайте употребление! Про фероны и всякие «чтобы иммунитет поднять» - нет! Он не падает, чтобы его поднимать! Даже на фоне орви, гриппа, химиотерапии и тд. Снижение показателей крови (лейкоциты, нейтрофилы) - лишь одно из звеньев, которое легко и быстро восстанавливается без активного медицинского вмешательства ВАШИМ правильным образом жизни!
И если взрослый человек сам за себя несет ответственность, то детки в этом вопросе беззащитны и вынуждены делать то, что говорят родители. Пожалуйста, не пичкайте своих детей стимуляторами иммунитета!
