еда

Самая вкусная запеканка, столько раз я её делала, но это первый раз, когда она не опала
Я так скучала по запеканке со школы/садика, и вот наконец-то научилась делать её сама🔥

Кому надо, рассчитала КБЖУ (именно на это количество ингредиентов)

Белки - 15
Жиры - 7
Углеводы - 18,5
Ккал: 194

Понадобится:

1️⃣Творог - 500гр (у меня был 5%, но если взять 9 или 12 будет еще лучше)
2️⃣ Сметана - 2 ст.л (у меня 15%)
3️⃣ Яйца - 3 шт
4️⃣ Сахар - 70гр
5️⃣ Манка - 2 ст.л (30гр)
6️⃣ Мука рисовая или пшеничная (у меня...

Хочу с Вами поделиться рецептом детского морковного печенья.

Я периодически покупаю Ульяне детские печенюшки, но везде в составе сахар( Решила приготовить сама.

🥕 Морковь - 1 шт;
🍪 Рисовая мука - 3 ст.л;
🍪 Разрыхлитель - добавила чуть больше 0,5 ч л.
🍪 Сливочное масло - 30 гр (можно заменить растительным).
🍽️ Просеяла муку, к ней разрыхлитель. Добавила масло и тёртую на мелкой тёрке морковь. Вымешала руками, завернула в пленку и убрала в холодильник минут на 15.
Сформировала печеньки, получаетс...

⏰⏰⏰Скорее все на завтрак с оладушками!!!
Пышными,вкусными🥞☕🤗
Берем тёплый👌(это важно!) кефир 0.5л,смешиваем с 1 ст.л. сахара,0.5 ч.л. соли и 1 яйцом.
Далее добавляем 1 ч.л. соды и перемешиваем.
В конце всыпаем 2 стакана муки и вымешиваем очень густое тесто👌👌👌
Даём постоять тесту 5 минут и начинаем печь оладьи.
Все просто и быстро✌🤗🎉
#таня_готовит
#оладушки_мими