Ребенку уже 3 года? Мы за вас собрали информацию о том, что важно знать о ребенке в этом возрасте и как его развивать!
Команда Школы Материнства подготовила для вас бесплатную подборку развивающих материалов для детей 3-4 лет! Вам не придется больше отдельно искать упражнения и задания, чтобы развить разные умелки.
Подборка включает :
- Годовой план развития
- Изучаем цифры
- Счет, множество, время
- Внимание, память, мышление, логика, интеллект
- Цвет, форма, величина, противоположности
- Изучаем буквы
- Развитие речи
- Прописи для самых маленьких
- Времена года
- Эмоции
- Творчество
Переходите по ссылке и забирайте сборник материалов бесплатно: ссылка
Ребенку уже 2 года? Мы за вас собрали информацию о том, что важно знать о ребенке в этом возрасте и как его развивать!
Команда Школы Материнства подготовила для вас бесплатную подборку развивающих материалов для детей 2-3 лет! Вам не придется больше отдельно искать упражнения и задания, чтобы развить разные умелки.
Что вы получите:
- Годовой план развития малыша
- Цифры и знакомство с математикой
- Цвет, форма, величина предметов
- Сенсорика
- Внимание, память, мышление
- Знакомство с буквами
- Развитие речи
- Окружающий мир
- Информация о себе
- Творчество, рисование, лепка
Переходите по ссылке и забирайте сборник материалов бесплатно: ссылка
Малышу уже исполнился 1 год? Это возраст изменений и новых открытий, к которым надо быть готовыми, согласны? Команда Школы Материнства подготовила для вас бесплатный сборник полезных материалов для малышей от года с развивающими играми, памятками и гайдами.
Что вы получите:
- Подборка «ТОП-9 развивающих игр для детей 12-13 месяцев»
- Обзор «Кризис одного года»
- Памятка «Переход на один сон»
- Инструкция «Как чистить зубы подросшему малышу»
- Обзор питания детей 1-3 лет
- Памятка по развитию речи
- Гайд по завершению грудного вскармливания
И еще несколько специальных подарков от наших партнеров!
Переходите по ссылке и забирайте сборник материалов бесплатно: ссылка
C чего начать введение прикорма? Какую схему выбрать?
Предлагаем выбрать, какая схема прикорма подойдет именно вам на бесплатном марафоне «Схемы введения прикорма»!
Формат марафона:
- 3 дня
- текстовые уроки в формате интерактивного телеграм-бота
- ведущая марафона: специалиста по грудному вскармливанию и прикорму Школы Материнства.
В результате вы получите полный обзор существующих схем введения прикорма, их плюсов и минусов, а также четкое понимание, что подойдет именно вам.
Малышу уже 3 месяца? В этом возрасте ребенок меняется с космической скоростью и появляется много вопросов: как приучить малыша к кроватке? как отучить от пеленания? как справится с регрессом сна? и многие другие!
Чтобы вы не терялись в тонне информации, мы подготовили для вас бесплатный сборник полезных материалов и памяток для этого возраста!
В комплект входят:
- Обзор развития ребенка с 3 до 4 месяцев
- Обзор развития ребенка с 4 до 5 месяцев
- Инструкция по изменению места сна (кроватка, коляска)
- Пособие «Как приучить малыша спать в кроватке»
- Памятка по развитию двигательных навыков. Перевороты
- Памятка по регрессу сна 4 месяцев
- Памятка «Когда начинать прикорм»
- Инструкция «Как отучить от пеленания» (6 способов)
- Памятка по эмоциональному выгоранию
Все говорят «спит, как младенец», но ваш малыш не спит? Как часто эта фраза далека от реальности и новорожденные малыши имеют проблемы со сном! Если вы недавно стали мамой, то уже могли столкнуться с первыми сложностями.
Чтобы справиться с ними, мы создали бесплатное руководство, где опытные специалисты в сфере детского сна собрали всю необходимую информацию и ответы на вопросы, касающиеся сна:
- как спит ребенок в возрасте от 0 до 4 месяцев
- какие сложности со сном могут возникнуть
- как их исправлять
Более 40 страниц полезной информации в удобном формате!
Вы совсем скоро станете мамой? Мы знаем, что это очень волнительный период и порой вопросов больше, чем ответов. Поэтому специально для вас команда Школы Материнства подготовила бесплатный сборник полезных материалов с самыми важными темами!
Что вы получите:
- Подборка «Комплекс упражнений для беременных»
- Обзор «Способы обезболивания в родах»
- Памятка «Персонал в родах»
- Инструкция «Как защитить себя от медицинского насилия»
- Чек-лист «Собираем сумку в роддом»
- Памятка «Периоды родов»
- Памятка «Позы и движение в родах»
- Инструкция «Дыхание в родах»
- Памятка «Едем на роды»
- Памятка «Осмотр ребенка после родов (шкала Апгар)»
А еще вас ждет несколько подарков от наших коллег и партнеров!
Переходите по ссылке, выбирайте ПДР и получайте доступ к сборнику бесплатно: ссылка
БОЮСЬ ПРИУЧИТЬ К РУКАМ
⠀
Каждая мама мечтает о том, чтобы её кроха засыпал сам в своей кроватке.
⠀
У одних малышей, даже в таком нежном возрасте, это прекрасно получается, а другим деткам нужно больше помощи и поддержки взрослого.
⠀
Важно знать, что до 4х месяцев ассоциации на засыпание ещё не формируются, а если малыш и привыкает засыпать каким то определённым способом, то эта привычка неустойчива и её легко заменить.
⠀
Поэтому не нужно бояться "приучить к рукам" или избаловать любовью. В этом возрасте это просто невозможно 😇. Любой контакт с родителем и помощь в засыпании только на пользу.
⠀
Самые основные способы уложить кроху спать это:
🔹Укачивание - на руках, в коляске, на фитболе, в кроватке, в автокресле, в шезлонге или качелях;
🔹В слинге;
🔹С грудью - лёжа в кровати или на руках.
⠀
Но есть и дополнительные помощники, которые помогут малышу успокоиться и заснуть:
🔸Теснота: пеленание или объятия.
🔸Белый шум: шум воды, фена, звуки природы и тд.
🔸Монотонные звуки: шипение, мычание, монотонное чтение, колыбельная, звук сердцебиения, мелодии для сна и тд.
🔸Тактильный контакт: похлопывание, поглаживание, рука сверху, держание за ручку, лежание в обнимку и тд.
🔸Темнота, комфортная температура, тишина.
🔸Папа- зачастую папы хорошо справляются с этой задачей 🤗
⠀
Используя любой способ засыпания всегда помните о безопасности, так например, засыпать в качелях или шезлонге безопасно только, если малыш пристегнут.
⠀
В возрасте до 4х мес если малышу сложно успокоиться и никак не получается заснуть мама может комбинировать способы засыпания и успокоения, совмещая, например, укачивание с белым шумом и похлопыванием или пеленание с сосание груди и мычание и т.д.
⠀
Любой способ засыпания лучше всего прекращать сразу, как только ребенок уснул, чтобы не приучать спать только в определённых условиях, например, под укачивание или только с грудью.
Та мысль, которую хочется реализовать не только с понедельника...
Стремление к идеальности чаще всего ведет только к стрессу и неврозам, особенно в вопросах материнства, когда где-то на подкорке у мам есть 2 крайности – ты либо идеальная мама, либо плохая мама. Когда как стремиться необходимо к тому, чтобы быть «достаточно хорошей матерью».
Данный термин ввел известный психолог Д.Винникот в 1965 году. И с тех пор это понятие может являться той правильной дорогой, которая ведет к счастливому и здоровому материнству.
⠀
Так что же должна знать мама, что бы быть «достаточно хорошей матерью»?
⠀
⭐Ошибаться можно и нужно
⠀
Ребенок и мама хоть и были когда-то единым организмом – 2 разных человека, которые учатся взаимодействовать и общаться. И не знать, что в тот или иной момент малыш своим плачем, криком, кряхтением хочет сказать – нормально. Более того, мама должна ошибаться, спотыкаться, переживать разные эмоции – ведь так она учит малыша как вести себя, когда тебе трудно или когда ты расстроен или когда ты не знаешь вовсе что делать.
⭐Частная жизнь
⠀
Заботиться о своих потребностях и интересах, которые обязаны касаться не только детско-родительских отношений – это единственный способ сохранить ресурсное состояние, чтобы стать надежной опорой для ребенка, а также единственная возможность научить ребенка тому, как выстраивать границы, уважать себя и уважать других.
⭐Рефлексия
⠀
Важно не бояться и не стесняться своих эмоций, чувств и состояний. Нет эмоций плохих и хороших. Все эмоции важны и полезны, их важно осознавать, принимать и конструктивно выражать. Приучая себя к этому – мы развиваем эмоциональную сферу ребенка. Ведь мы же помним, что дети учатся, в основном, подражая своим родителям.
⠀
⭐Работа с тревогой и чуткость
⠀
Это один из самых сложных пунктов, потому что причины тревоги, зачастую, глубинны и не приятны для осознания. Однако, это ключевое умение, развивать которое помогает осознанность. Работайте не со следствием, а с причиной. Когда вы сможете работать со своими беспричинными страхами, которые парализуют нас и истощают, - будет легче помочь и своему малышу успокоиться. А главное, вы будете иначе относиться к детским истерикам, которые будут вызывать понимание, а не раздражение.
⠀
⭐Быть, а не казаться
Мы очень часто подменяем понятие воспитание - понятием уход. Зачастую, нехватку времени на себя объясняем излишней занятостью заботами о ребенке. Но сколько из 24 часов в сутках мы эмоционально включены в общение с малышом, особенно, когда эмоционально и физически истощены? Быть достаточно хорошей матерью - это значит проводить качественное время с ребенком.
Из этого следует, что крайне важно найти баланс между заботой о себе и заботой о малыше. Помня, что последнее невозможно без первого!
