





Подай такой салат на стол и приготовься получать комплименты,особенно от мужской половины человечества🧔🏻♂️😄Пикантный салатик по мотивам грузинской кухоньки,из самых доступных ингредиентов.
Надеюсь,он покорит и ваше сердце, действительно он невероятно вкусный.
Попробуйте и убедитесь в этом сами!♥️
ИНГРЕДИЕНТЫ :
Картошка - 4 шт средние
Мясо - 300/400 гр
Лук - 1 небольшой
Яйца - 3/4 шт
Морковь свежая - 1 шт
Уксус-2 ст/л и вода-200 мл ( маркировка )
Майонез/Соль
ОТВАРИТЬ : Картофель, мясо и яйца-дать ...






Сегодня я поела не пп оладушки с пп шоколадом🤣
Что ни говори а оладушки у меня получаются мощные,
Видимо опыта набралась потому что дочь одно время частенько просила их ) в начале они не особо у меня получались. А сейчас шикарные🥹
Рецепт кому надо опишу ниже♥️
🥞 В 2 стакана кефира добавляю 1 яицо
Если хотите меньше сделать 1 ст тоже будет норм и в 1 ст кефира тоже 1 яицо
Потом добавим сахар
По вкусу сколько вы любите посмотрите сами
Кто то мало кто то любит ощущать сладость
И 2 щепотки ...


@patilda.., @roksanka, @avimka.10, @mariaaaa97, @azmb, @private77,
Ловите рецепт💛 К сожалению, в моих весах сели батарейки, а таких маленьких кругленьких в магазине не было. Так что простите уж, придется помучаться🤣
Молоко 700мл
Яйца 3 шт
Сахар 6 ст ложек
Мука 40 ст ложек с небольшой горкой
Ванильный сахар 2 пачки по 15г
Разрыхлитель 7-10 г
Соль щепотка
Сливочное масло примерно 100г
Белки отделяем от желтков, взбиваем белки с сахаром.
Отдельно смешиваем молоко, желтки, разрыхлитель, соль, ва...






если у вас разыгрался аппетит я Не виновата!! Мне тоже его подняли вот эти бессовестные @llkk, @mg.liay, .
Как ви надаели мне , вижу в топе пост @mg.liay,
С шаурмой и так захотела
Потом следом захотела @llkk, и приготовила ее и делает пост тоже с шаурмой
Думаю вот вы мерзкие 😆
И что мне остается делать?
Теперь я тоже буду пантаваца что шаурму делала и атдуши кушала
Дети тоже себе сделали малюток шармушечек и все ми дружьно поели
А теперь мне нада мит пасуду и потом я буду пит чай. Все...






Идеи вкусного завтрака 😋
Вы тоже кидайте свои 🥰






Классный рецепт вафель .
видела этот рецепт здесь , и решила повторить, очень понравилось и поэтому решила с вами тоже поделиться
из этого рецепта получается 6 шт.
яйцо - 1 шт
сахар - 60г
сметана - 100г
разрыхлитель - 4 гр
мука - 100г
раст масло - 10г
Яйца взбить ссахаром до бела, минут 10.
Добавить сметану, перемешать, затем разрыхлитель и муку с маслом. все перемешиваем до однородной массы и жарим
По желанию вы можете добавить шоколад и фрукты сверху .






Сегодня я к вам с очень вкусным , сытным ужином , который готовится из минимального количества ингредиентов 😍
Сохраняйте❤️600 калорий и 40 гр белка ( кбжу и все граммовки как обычно в конце на скринах)
Запеченная картошка с курицей и грибами ( картошку выпекала в фольге 80минут 200 градусов) Надеюсь вам понравится 🥹
Готовьте на здоровье 🌷🌷🌷




Ппшницы ловите белковый хлеб 🥹
300 г овсяныХ Хлопьев
- 1/2 ч.л. соды или 1 ч.л. разрыхлителя
- 1/2 ч.л. соли
-творог я взяла 5%
-3 яица
- по 50 г льняных, тыквенных и подсолнечных семечек
Как готовить:
Смешай всё, сформируй буханку и выпекай при 180°С ~60 минут.
Простой, полезный и такой вкусный, что готовлю его каждую неделю!






Девачкабиииииии, делюсь очень классной идеей для ужина 🫶🏻
Рулетики из куриной грудки, очень сочные и вкусные получились🥹
Куриную грудку нарезала на пласты, отбила, посолила, поперчила (я ещё добавила приправу «прованские травы», вы можете не добавлять). Смазала каждый пласт творожным сыром (можно сливочным тоже), выложила нарезанный сыр моцарелла (я люблю брать кругляшку «Дарман») и помидоры.
Завернула это всё в такие рулетики (на 2 фото) и выложила в формочку, заранее смазанную оливковым ма...






Прочитав информацию о том , что средняя калорийность моего любимого салата Цезарь - почти 500кКал , решила сделать дома свою версию этого салата )
Во всей тарелке 340 кКал и 41гр белка 🤤
А этот соуууус - просто восторг ( полная импровизация . Использовала : 60гр греческого йогурта , пару капель соевого соуса , 3 грамма горчицы, несколько капель лимонного сока , соль перец по вкусу и одну дольку чеснока)
Можно очень вкусно питаться без строгий ограничений , находя альтернативу . Готовьте на здо...