Психология

собрала в одном посте лучшие блоги о теории привязанности.

Не знаю, считается ли это рекламой, но зная mom life.. 🙄

Итак,
блоги преподов в Инстаграм:

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

хорошие студенты в Инстаграм:

ссылка

ссылка

блоги преподов в фб:

ссылка

Для тех, кто в теме на ютуб Екатерина Сокальская «дело жизни и предназначение. Практические клиентские случаи» потратьте 2 часа с нереальной пользой🙌🏻

И ее сайт

ссылка

Много буковок)

Пришло время рассказать о том, как за 6 месяцев сессий когнитивно-поведенческой терапии я справилась с тем, чего сама и не ожидала.

К Инне я попала случайно. К ней сначала пошёл Тихон немного поработать с эмоционально-волевой сферой. На одной из первых сессий, когда Инна говорила со мной о Тихоне, она предложила мне оценить мой уровень тревоги и исключить депрессию. Я согласилась. Результат: средняя тревожность и субдепрессия.

Как раз шарахнул карантин. Сессии Тихона отменилис...

Инструкция по эксплуатации ребёнка.

Ребёнок дерётся/кусается, мы ему объясняем, а он все равно.

На такую фразу я могу задать вопрос: а что вы ему объясняете? А могу сразу предположить и это будет правильно: вы объясняете ему не то.

В таких случаях родители уходят с рациональное про то, что бить игрушку нельзя, ей больно, мы друг друга не бьем, ты же не хотел бы, чтобы и мы так с тобой, ты что, хорошие дети так себя не ведут ну и подобные вариации.

В это секунду ребёнок вас не слышит вообще,...

У моей знакомой Ирины есть сын Антон и она сильно тревожится по поводу его гиперактивности. Что она только не делала - и к врачам ходила, и успокоительные ему давала - не помогает.
⠀
Разговорившись с ней в очередной раз я решила, как психолог, объяснить механизм​ возникновения такого поведения.
⠀
Если начинать сначала, то ребенок должен быть подвижным и активным. Это нормально. Он так познает мир.
⠀
Однако когда непоседливость больше похожа ​на беспокойство, импульсивность и невнимательность, ко...

Без принятия себя невозможна любовь к себе❤️ Принять себя и осознать свою ценность одно из важнейших условий на пути к счастливым отношениям с окружающими. Прямо сейчас я хочу позвать вас с собой, сделать маленький шаг в этом направлении, поразмышлять и понять свои качества и особенности . Приготовьте лист бумаги и ручку, выделите немного свободного времени и можем приступать.

Начнём мы с короткой, простой но очень интересной притчи «Небезупречный». Я очень ее люблю.

«У одного водоноса, было ...

Так интересно, сейчас читаю Лабковского «Хочу и буду...» и очень удивлена, как он описал свои чувства когда перестал курить 🤭
Это настолько точно описывает меня в 2007, что становится жутковато 😐

«...Примерно 6 лет назад без видимых причин я вдруг обнаружил, что ничего я не люблю курить. Что у меня элементарная психологическая, психофизическая, эмоциональная, химическая – короче, зависимость. С этого момента каждая сигарета ощущалась мною не как акт любви, а как вынужденная уступка своей завис...

Последствия приучения к самостоятельности с раннего возраста 😅
В первом классе Роман и я помогали Варе делать домашку постепенно приучая к тому, что бы она ее делала самостоятельно. Если было что то с чем она не справлялась - мы помогали, но никогда не делали заданий за нее. Мы вкладываем в ее голову мысль, что знания нужны ей, а не нам, и потому мы не можем за нее учится, что знания и навыки ограняют ее алмаз сознания, превращая его в дорогостоящий бриллиант, а без них любой талант пропадет. Мы...

Близость к себе

«Известна истина «как я отношусь к себе, так я отношусь и к другим».

Если я давлю на себя, то я давлю и на других (детей, партнера, коллег). Если у меня «нет меня», то что я могу предложить другому?

Отношения живут благодаря соприкосновению, нежности, обновлению близости. По сути, отношения – это значит, быть внутренне близким другому и себе самому.

Насколько хорошо я могу чувствовать, что ты чувствуешь? Значит, чтобы быть близким тебе, мне нужно научиться быть близким себе...

21 СПОСОБ ЗАВОЕВАТЬ СЕРДЦЕ РЕБЕНКА 😌

13 мая 2019 от Заботливая альфа

Очень часто даже отличное знание теории не помогает решать те или иные задачи, которые ставит перед нами жизнь с детьми. Ребекка Эанеш (Rebacca Eanes) на страницах своего блога рассказала о том, как знакомство с теорией Гордона Ньюфелда изменило ее отношение к родительству, и поделилась своими идеями о том, как эту теорию применять на практике.

Теория привязанности Гордона Ньюфелда стала для меня способом увидеть детей, детс...