Еда

Топ 5 моих быстро-рецептов🚀
😌Сразу оговорю, что готовить я умею, но не особо люблю. Стараюсь прикладывать к этому занятию минимальное количество времени и энергозатрат⏭
🌱Рецепты эти более-менее приближены к принципам здорового питания, тк я не люблю жареное и сильно солёное, и стараюсь использовать в основном травы и масла, реже готовые соусы/маринады. Мои фавориты на фото.
🍽Блюда подойдут для всей семьи, в тч и детям (посолить-поперчить можно и после, уже непосредственно в тарелке)
Таня @mamka...

Посоветуйте, плиз, проверенные интернет-магазины, где можно качественные сухофрукты и орехи заказать? Нагуглила штук 15, но фоткам не доверяю))

Очень вкусный, а, главное, лёгкий и простой салатик!
#рецептымамынасти
Нарезать соломкой огурец, пекинскую капусту, добавить зелень и креветки маринованные (из баночки в рассоле), заправила сметаной.
Не благодарите 😋

Девочки, поделитесь самым любимым рецептом вафель в мультипекаре или в вафельнице🙏🏻 я не могу найти идеальный, вот чтобы они мягкие были🤤
Перепробовала уже рецептов 7, наверное😂 и с творогом, и с бананом, и с чем-тоещенепомнюсчем😂 но все что-то не то🤔
Короче помогите🙌🏻

Пп салат на ужин.
⠀
Многим актуально именно такое питание, поэтому я буду стараться выкладывать, что-то такое.
⠀
Всё рецепты здесь по хэштегу #proputiliny_готовит
⠀
Нам понадобится:
Филе куриное 250г.
фасоль 200 г.
кукуруза 150 г.
огурец свежий 150 г.
огурец малосольный 100 г.
сыр 60 г.
йогурт 3 ст.л.
чеснок два зубчика
⠀
ПРИГОТОВЛЕНИЕ👇🏻
⠀
Куриное филе обжарить на сухой сковороде и нарезать. Фасоль консервированная или отварить. Кукуруза, так же как и с фасолью на ваш выбор. Огурец свежий, нареза...

Фаршированные перцы пп.
Теперь я буду стараться готовить 50/50 полезной еды для фигуры.😂
Поехали?)👇🏻
⠀
Нам понадобится:
⠀
перец сладкий 3 шт.
куриное бедро без кости 4 шт.
луковица
помидор 1 шт.
чеснок 2убчика
зелень
йогурт 2-3ст.л.
сыр 50 г.
⠀
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
⠀
Перец разрезаем пополам, вычищаем и варим в кипящей подсоленной воде 2-3 минуты. Затем..
Куриное филе, помидор и луковицу режем кубиками. Чеснок и зелень измельчаем. Перемешиваем все с йогуртом или сметаной. Солим и перчим. Фаршируем перч...

Девочки! Хочу поделиться с вами простейшим рецептом чизкейка! Я являюсь ярым любителем данного лакомства)) Недавно приготовила его сама на ДР мужа, в восторге были все, даже моя мама, которая как бы их не ест😂 Кстати, руки мои нормально так из жопы, но этот рецепт получился на ура! Правда немного обсыпалось печенье, многовато сделала. Но в целом огонь! Прилагаю фото сыров, которые использовала. И плюс я сверху добавила малинку 😍

Рецептик вот: ссылка

Вкуснейшие творожные вафли на завтрак - done )))
Всех сердечно обнимаю!!!!

Они идеальные! Брала пискаревский творог, без масла, немного водички добавила, чтоб не пригорели. Спасибо, Антонина, не могу вставить ник, но рецепт приложу.

Я впервые сделала себе на завтрак овсяно-блин с прованскими травами. Это шедевр! Почему я не делала раньше??? Хотя рецепт уже точно видела месяц назад!
Девочки, если вы так же как и я видели его 100500 раз в ленте, но пропускали - не пропускайте, сделайте 😃