Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)

Фаршированные перцы пп. Теперь я буду стараться готовить 50/50 полезной еды для фигуры.😂 Поехали?)👇🏻 ⠀ Нам понадобится:…

Фаршированные перцы пп.

Теперь я буду стараться готовить 50/50 полезной еды для фигуры.😂

Поехали?)👇🏻

⠀

Нам понадобится:

⠀

перец сладкий 3 шт.

куриное бедро без кости 4 шт.

луковица

помидор 1 шт.

чеснок 2убчика

зелень

йогурт 2-3ст.л.

сыр 50 г.

⠀

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

⠀

Перец разрезаем пополам, вычищаем и варим в кипящей подсоленной воде 2-3 минуты. Затем..

Куриное филе, помидор и луковицу режем кубиками. Чеснок и зелень измельчаем. Перемешиваем все с йогуртом или сметаной. Солим и перчим. Фаршируем перчики. Посыпаем сыром. Выпекаем при 200 градусах 25-30 минут.

⠀

Этот рецепт тоже из книги «очень вкусное пп».

⠀

Приятного аппетита.

#proputiliny_готовит

Валяется без дела кабачок? Обязательно попробуйте приготовить, сочная, нежная запеканка🔥 * фарш куриный 500 г * помидор 1 крупный * 1 яйцо * 1 средний кабачок * 3 средние картошки * Лук, чеснок по желанию (у меня семья не ест, не добавляла) * сыр 100-150 г * Соль, перец, прованские травы 1. Натереть на крупной тёрке кабачок и картофель, посолить и оставить на 10 минут 2. К фаршу добавить яйцо, порезанный мелко помидор, специи, (лук, чеснок) 3. Кабачки и картошку отжать от лишней жидкости и добавить к фаршу 4. Всё перемешать, выложить в форму, запекать при 180 градусах 35-40 минут 5. Посыпать тертым сыром и отправить в духовку на 10-15 минут Все! Девочки, это правда😋 я вчера в 9 вечера с̶о̶ж̶р̶а̶л̶а̶ съела два куска и даже не стыдно!😂

Любимые блюда на мангале: рецепты шашлыка и закусок

Мамы делятся любимыми рецептами для мангала: шашлык из куриного бедра, бутерброды с беконом, шампиньоны. Присоединяйтесь к обсуждению!

Салат из кабачков с помидорами и сыром: простой рецепт

Вкусный рецепт салата из обжаренных кабачков, помидоров, творожного сыра и пармезана. Просто и быстро!

Рецепт вкусных мясных курзе

Вот вам беспроигрышный рецепт вкусных,сочных и нежных мясных курзе. Те кто пробудет мои курзе в первый раз ,всегда говорят ,что очень вкусные. 1кг фарша 2 луковицы мелко нарезанные ,либо измельчённые в блендере 1 картофель сырой через терку 1-2 помидора через терку Зелень ,соль,перец

Заготовки на 2-3 месяца: полная морозилка полуфабрикатов

Реальная история мамы, которая сделала мясные заготовки на несколько месяцев вперед. Узнайте, какие полуфабрикаты она приготовила и присоединяйтесь к обсуждению!