Знаю что многим будет актуально.
Я, кажется, наконец-то нашла своего эндокринолога! С мая у неё наблюдаюсь, сделала мне корректировку лечения и теперь я на поддерживающей терапии!
Шарипова Махсума Мамедовна, Эндокринолог, к.м.н. ❤️
Посещаю ее в Хеликс на Варшавской, но знаю что принимает в разных районах СПб, в Альфамед.
23.09.2022
4314
disana_k Спасибо за рекомендацию! Записалась к ней
daria1248 Здравствуйте
Вы не с проблемой лишнего веса к ней обращались??
Ищу эндокринолога,кто поможет именно решить эту проблему
Девочки, а кто знает/ пробовал классные марки российской косметики профессиональной? ( Не масс маркет, натура сиберика и пр , а профессиональные)? Я пробовала Аркадия, не все конечно, но понравились умывалки и тоник офигенный, крем не зашел. Может есть еще марки?
25.02.2022
63
verano.naranja Давно пользуюсь сетафилом. Кожа лица чистая не сухая
goldshtein А ещё для меня одна из лучших масок для лица из всех, что пробовала вот такая.
Она,
Главное и основное, что нужно усвоить - пока ребенок способен кашлять - дайте ему кашлять.
Если ребенок просто замер и не дышит - первично - набираем номер 112
- ставим громкую связь
- кладем телефон
- начинаем оказывать помощь
Дети до года.
Сделать срочный вызов скорой помощи! 112
Первая помощь при аспирации грудным молоком, смесью, створоженным молоком.
Без паники и резких движений ребёнка перенести на твёрдую поверхность (пеленальный стол), держать его спине, голова на боку.
Лучше всего начать с того, что взять грушу или детскую газоотводную трубочку и постараться отсосать содержимое носа, рта и глотки. Если с грушей все ясно, то один конец трубочки себе в рот, другим концом в носовые ходы, ротовую полость ребёнка и как пылесос. Выдувая собранное содержимое каждый раз. Обязательно делать короткие остановки и смотреть за дыханием ребёнка.
Ещё есть назальные аспираторы, но они, как правило, только для носа (следует из названия) и ротоглотку ими не почистить. Но за неимением ничего - это подойдёт.
— При отсутствии груши повернуть голову ребенка на бок и пальцем, обернутым в салфетку или платок удалить остатки пищи из ротовой полости, очистить носовые ходы.
-Положите ребенка на спинку и поднимите его ручки несколько раз. Это помогает раскрытию грудной клетки. Можно растирать кожу стоп, ладоней и интенсивно спинку. Не уделяйте этим манёврам много времени.
При отсутствии эффекта, и сохранённом дыхании/поддыхивании положите ребенка лицом вниз себе на предплечье так, чтобы его грудь оказалась на вашей ладони, и обхватите большим и указательным пальцами нижнюю челюсть. Сядьте и обоприте руку с ребенком о свое бедро или колено. Голову ребенка опустите ниже его попы.
Сделайте 5 ударов по спинке между лопаток.
Переложите ребенка на другую руку лицом вверх.
Положите два пальца свободной руки на грудину ребенка чуть ниже сосков, надавите пальцами 5 раз на грудину так, чтобы грудина каждый раз опускалась на 1,5—2см.
Снова переложите ребенка на другую руку лицом вниз и сделайте еще 5 ударов по спине.
Продолжайте чередование двух приемов (5 ударов по спине, 5 надавливаний на грудину) до освобождения дыхательных путей, прибытия врача или до тех пор, пока ребенок не потеряет сознание. В случае потери сознания, оцениваем сердцебиение и дыхание. При их отсутствии приступаем к базовой сердечно-легочной реанимации.
Главное стараться сохранять спокойствие, что чрезвычайно сложно. Но без должного хладнокровия может не выйти эффективная помощь.
Трясти ребёнка вниз головой, держа да ноги, может быть травмоопасно, особенно для головного мозга и шейного отдела позвоночника. Особенно если отсутствует сознание.
Главное помните - на подобные вызов, для которого и придумана Скорая помощь, ребята приезжают очень быстро, вам нужно только немного знаний чтобы помочь продержаться ребёнку до их приезда. Лучше отправить кого-то встречать их на улице, открывать им двери, потому что сумок и аппаратуры на них будет куча. Берегите себя и своих детей💗
#sosкосметолог
Акне
От всех лирических моментов с определением и причинами отступим и сразу перейдём к лечению.
Цели лечения:
уменьшение воспаления;
уменьшение количества Р.acnes;
снижение образования кожного сала;
уменьшение влияния андрогенов на сальные железы.
Наружная терапия
1. Топические ретиноиды
адапален, гель, крем 0,1%, 1 раз в сутки (на ночь) наружно на
чистую сухую кожу пораженной области, избегая попадания в глаза и на губы. Терапевтический эффект развивается после 4–8 недель лечения, стойкое улучшение - после 3-х месячного курса лечения. При необходимости курс может быть увеличен.
В некоторых случаях из-за кратковременного раздражения кожи может быть сокращено число аппликаций или лечение приостановлено до исчезновения признаков раздражения.
Основная цель - эксфолиация и противовоспалительный эффект. Подойдёт пациентам с закрытыми комедонами, а также жирной и пористой кожей. Используется на ночь. Аналог-дифферин, клензит.
В эту же группу стоит отнести препарат ретасол-изотретиноин. Отличный препарат для пациентов со средней и тяжёлой степенью акне. Берите его на заметку.
2. Азелаиновая кислотa
азелаиновая кислота, крем, гель 15%, 2 раза в сутки (утром и
вечером) наружно. Терапевтический эффект развивается через 4 недели лечения, для достижения лучших результатов рекомендуется продолжить применение препарата в течение нескольких месяцев. Прекрасно работает на пациентах с акне и розацеа, больше подходит для пациентов с чувствительной кожей. А также хорош для пациентов у кого остаются следы постакне, тк обладает лёгким отбеливающим эффектом.
Аналог скинорен
3. Бензоилпероксид
бензоилпероксид, гель 2,5-5-10%, 2 раза в сутки (утром и вечером) наружно. Терапевтический эффект развивается после 4 недель лечения, стойкое улучшение - после 3 месяцев лечения.
Бензоилпероксид (БПО) часто применяют в комбинации с антибактериальными препаратами как для наружной, так и для системной терапии. При лечении бензоилпероксидом не развивается бактериальная резистентность, поэтому его часто назначают больным, получавшим терапию антибактериальными препаратами. Очень хорошо работает у пациентов с отдельными воспалительными элементами папулами и пустулами. Может использоваться и утром, и вечером. В период адаптации хорошо наносить через день
4. Антибактериальные препараты
клиндамицина фосфат, гель 1%
или
клиндамицина гидрохлорид, раствор для наружного применения 1%.
Тонкий слой геля или раствора наносят на пораженную область кожи, предварительно очищенную и сухую, 2 раза в день. Курс лечения составляет не более 6–8 недель, препарат обязательно назначается в комбинации с топическими ретиноидами или азелаиновой кислотой. После нанесения на поверхность кожи, средство ускоренно проникает в верхние слои, накапливается в комедонах, проявляя значительную антибактериальную активность. Это препарат, который в качестве монотерапии может подойти подросткам или пациентам с сухой и чувствительной кожей без гиперпродукции кожного сала.
5. Комбинированные препараты
адапален (0,1%) + бензоилпероксид (2,5%), гель (А) 1 раз в сутки (на
ночь) наружно на чистую сухую кожу пораженной области, избегая попадания в глаза и на губы. Терапевтический эффект развивается через 1-4 недели лечения Продолжительность лечения должно устанавливаться врачом на основании динамики клинической картины заболевания. При необходимости курс лечения может составлять несколько месяцев.
Комбинированные препараты обычно используют при смешанных формах акне, когда есть и воспалительные элементы , и комедоны.
Из прочих препаратов можно отметить: зинерит -Эритромицин, Цинка ацетат основной.антибактериальный препарат с хорошей активностью . Основной минус, что устраняет только бактериальную составляющую, поэтому не подходит для длительного лечения пациентов с жирной /пористой кожей/ нарушением эксфолиации. Эффект заканчивается после отмены.
Циндол- оксид цинка. Оказывает подсушивающее, адсорбирующее, вяжущее и дезинфицирующее действие.
Уменьшает экссудацию и мокнутие, что снимает местные явления воспаления и раздражение.
Я люблю назначать его пациентам локально, а также пациентам с экземой. Использовать можно несколько раз в день
Салицилово-цинковая паста. Ещё одно прекрасное средство для локального использования. Если небольшое количество оставить на пустуле, то она сама вскроется и не нужно будет давить.
Если собрались на свидание, а тут высыпание, то несколько раз в день и 👌
Куриозин-цинка гиалуронат*. Отличное противовоспалительное средство для пациентов с периодическими высыпаниями, сухой кожей и следами постакне. Когда воспаление ушли, а пятна остались.в летнее время пациенты с жирной кожей могут использовать его как уход для матирования. Аналог регецин
Это лучшая покупка с IHerb. Пилинг-пэды с салициловой кислотой. Я реально в шоке от них, чёрные точки значительно уменьшились, и у меня на подбородке я не знаю как их назвать не точки и не камедоны, как будто закупорены поры, и когда проводишь пальцем как будто шершавость была. Эти штуки за два применения просто растворили их что ли 🤷🏻♀️ в общем однозначно рекоменд. Только с осторожностью, два-три раза в неделю, немного сушат лицо, после применения фейс пощипывает и одновременно охлаждается как будто мятным тоником протерла.
